14.06.2026 /
Летнее катание на лыжах в Альпах, Скандинавии и Канаде
14.06.2026 /
Екатерина Кипяткова и Андрей Краснов - победители масс-стартов на I этапе Кубка России по лыжероллерам
13.06.2026 /
Спринт на I этапе Кубка России по лыжероллерам: Виктория Лукашова и Евгений Багрев - победители
12.06.2026 /
Александр Оспельт избран президентом FIS
11.06.2026 /
Продается популярный горнолыжный комплекс "Гора Волчиха"
20.05.2026
Только сегодня узнал, в голове не укладывается. Один из самых остроумных (а может и самый) и позитивных собеседников из...
Tsapel
SKIGU.RU:
Умер Кирилл Кузнецов
SKIGU.RU:
Умер Кирилл Кузнецов
05.05.2026
Сережа С Днем Рожденья!
Ну дубль так дубль, ну не зря же Сергей в этот день родился.
Удачи по жизни, крепчайшего...
batos
SKIGU.RU:
Сергея Сальникова С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ .
Удачи по жизни, крепчайшего...
batosSKIGU.RU:
Сергея Сальникова С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ .
05.05.2026
Игорюня,
с Днем Рожденья !!!
Хорошая штука память, вопьется и не забудешь.
Главное знать какое сегодня число...
...
batos
SKIGU.RU:
Игоря Ходорова с днем рождения!
...
batosSKIGU.RU:
Игоря Ходорова с днем рождения!
05.05.2026
Продам новую слаломную карбоновую защиту голени с хорошим дисконтом от ценника в Триал-Спорте. Подробности по [URL=https...
ntcst225
SKIGU.RU:
Защита голени НОВАЯ карбон LEKI SHIN GUARD 4RACE
SKIGU.RU:
Защита голени НОВАЯ карбон LEKI SHIN GUARD 4RACE
29.05.2023 Гид по Байкалу
21.12.2022 FISHER RC4 WC GS 183 R23
05.12.2022 Новые горные лыжи React R6 Compact унисекс.
05.12.2022 Новые мужские горнолыжные ботинки SOLOMON.
02.02.2022 Продам жилет
02.02.2022 Продам куртку Windstopper
02.02.2022 Продам Шорты
02.02.2022 Продам комбез с защитой
29.01.2022 Новые горные лыжи Rossignol
| История горных лыж (47) Персоналии (168) Техника катания (22) Физподготовка (13) Безопасность (73) Лавины (46) Травмы (15) | |
| Начинающим (8) Персоналии в сноуборде (8) Техника катания на сноуборде (2) | |
| Альпинизм (354) Велопоходы (91) Водный туризм (70) Горный туризм (183) Лыжи летом (69) Скалолазание (64) Треккинг (126) | |
| Горнолыжное снаряжение (236) Тесты спортцеха (10) Подготовка снаряжения (16) Сноубордическое снаряжение (21) | |
| Сочи-2014 (25) | |
Треккинг
|
|
|
30.05.2016
Alta Via 1: Из Грессоней в Доннас
Часть 1. После Грессоней начинается самый дикий участок маршрута, так как до Донаса невозможно пройти за один день, у нас на это ушло три дня. Еще по карте заметно, что тропа идет по высотам, где скорее всего будет много сложных участков, на карте появились сегменты EE - в книге описываются, как сложные, скользкие, шаткие камни, пропасть, возможен снег, участки с веревкой, подъемы с помощью рук, но дополнительное оборудование не требуется, только самострахование по желанию.
797
|
||
|
25.05.2016
Alta Via 1: Из долины Червиния в Аяс
Прошлой осенью, когда Червиния закрыла свой летний сезон, а вся долина - туристический, мы отправились на поиски приключений - в тур вокруг долины Аоста.
1650
|
||
|
20.05.2016
Летние заметки: Треккинг в Курмайоре
Если вы вдруг волею судьбы оказались на итальянской стороне Монблана, то смело оставайтесь на пару дней - будет чем заняться. Треккинг - это отличная тренировка! А главное - не скучная, ведь здесь потрясающая красота, куда бы ты не пошел, за тобой будет присматривать красавец Монблан, окутанный в снега даже летом.
1114
|
||
|
09.04.2016
Экспедиция "Неизвестные Гималаи"
Часть 2. Проснуться пришлось еще затемно. Нужно было выйти как можно раньше, чтобы иметь запас времени на тот случай, если во второй половине дня погода начнет портиться. Ведь нам предстоял серьезный набор высоты на перевал Тамсар и не менее опасный спуск в ущелье.
872
|
||
|
28.03.2016
Экспедиция "Неизвестные Гималаи"
Идея этой экспедиции, как и большинство всех отличных идей, пришла случайно. Впервые мы попали в тибетскую колонию Бир для того, чтобы полетать там на парапланах. Спустя какое-то время нам захотелось продвинуться дальше, в самую глубь Гималаев, и увидеть — что там, за горизонтом
1140
|
||
|
29.02.2016
Короткий поход по Хибинам
Часа за три я дошёл до вершины перевала, где меня охватило ликование. Перевал распахнулся и перед мной неожиданно вынырнули бесконечные просторы Хибин. И это всего в паре часов ходьбы от города: взгляд назад и под тобой виден Кировск. Вдалеке виднелось изумрудное Умбозеро, впереди присыпанные снегом белые горы. Над тундрой лежала полоска ярко-голубого неба...
1461
|
||
|
31.10.2015
Крым, майские праздники. Балаклава-Ялта-Бахчисарай
Во время прогулки на новогодние праздники по Турции нам очень понравилось сочетание гор и моря. Еще на маршруте по Ликийской тропе стало ясно, что следующим походом станет Крым. Потому, не долго раздумывая, был выбран маршрут - стартовать из Балаклавы, горами вдоль моря дойти до Ялты, там подобрать третьего участника и направиться в Бахчисарай.
1547
|
||
|
27.10.2015
Одиночный трёхнедельный поход по плато Путорана 2015
22 дня, 269 км, непростые места и новые друзья в виде Путоранских снежных баранов (эндемик плато Путорана)
3846
|
||
|
29.09.2015
Тур Гигантов
Часть I. Обзор снаряжения. Тур Гигантов - это уникальный круговой тур по всему региону Аоста, 330 км пути, более 24 000 м набора высоты, более 20 перевалов, невероятно красивые горы, долины, реки, озера. Ну и конечно, для спортсмена отличная тренировка и приключения.
1337
|
||
|
24.09.2015
Безенги. Треккинг
Район Безенги знаменит среди альпинистов. Однако он вполне доступен для треккинга, одно- и двухдневных прогулок от альплагеря. Логика прогулок - это маркированные маршруты до стационарных ночевок. Ночевки - это горные хижины или площадки для установки палаток. Маршруты проходят вдоль двух основных ледников: Безенги и Мижирги.
3772
|
||
|
03.09.2015
Дурмитор - горное великолепие
Мечтала побывать в Национальном парке Дурмитор уже несколько лет и вот в июне, наконец, мы собрались. Сначала планировалась поездка с палатками, но посмотрев, что снять домик на четверых стоит 30 евро в сутки, мы решили, что это будет удобнее. Я хотела пройти как можно больше маршрутов внутри парка, конечно, забраться на Боботов Кук, оценить регион для фрирайда, ведь здесь находится горнолыжный курорт Жабляк.
1949
|
||
|
19.08.2015
Треккинг в Черногории: Субра и пещера Николина яма
Продолжаем добавлять в копилку новые маршруты, на этот раз мы забрались на Субру. Вершина высотой 1679 метров, по пути нам встретилось много интересных мест.
2198
|
||
|
03.07.2015
Треккинг в Черногории: Ориен седло и Зубачки кабао
Ориен. Всего несколько лет назад мы по воле случая оказались здесь для катания на сноуборде. Был конец марта, на побережье, не переставая, лили дожди, и мы даже не могли подумать, что в 40 минутах от Герцег Нови окажемся в зиме. Тогда погода не позволила хорошенько рассмотреть эти прекрасные места, зато сейчас забрались на вершину всего массива - Зубачки кабао, все тщательно изучили. Да что уж говорить, даже нашли снег.
2691
|
||
|
27.06.2015
Треккинговые маршруты из Чалтена в районе Сьерро-Торре и Фитц-Рой
Часть 7. Трек из Эль Чалтена к лагуне де лос Трес, дальше скальный взлет на Punta Velluda и к кемпингу Paso Superior, не совсем простой, но очень интересный. Для прохождения этого маршрута надо иметь опыт горных походов или скальную, горную подготовка. Кроме палатки и спальника, желательно иметь кошки, скалолазную беседку и страховочную веревку. Если вы возьмёте лопату, спусковое устройство, карабины и жумар, все это лишним не будет.
1289
|
||
|
21.06.2015
Треккинговые маршруты из Чалтена в районе Сьерро-Торре и Фитц-Рой
Часть 6. Трек к лагуне Torre – это самый легендарный трек на на планете Земля. Прежде всего он создан невероятно мистической историей покорения вершины Серро Торре (3128м). На всем протяжении этого трека лежит трагедия разочарований и многократно несбывшихся надежд. Вплоть до 1970 года вершина Сьерро Торре считалась одной из сложнейших вершин Мира. Только лучшие из лучших восходителей делали попытки преодоления вертикальных гранитных стен, но несли потери. Многие сильнейшие восходители в то время оценивали вероятность восхождения на Сьерро-Торре как “невозможное”.
1097
|
||
|
13.06.2015
Треккинговые маршруты из Чалтена в районе Сьерро-Торре и Фитц-Рой
Часть 5. В половине восьмого утра к хостелу подъехал белоснежный микроавтобус, наполовину заполненный спящими туристами, и мы поехали в мир Настоящей Патагонии. Пожалуй, это было самое эмоциональное впечатление за время нашего пребывания в Эль Чалтене. Необыкновенный драйв романтики и ярких впечатлений, я как будто побывал в своих детских приключенческих снах.
452
|
||
|
09.06.2015
Треккинговые маршруты из Чалтена в районе Сьерро-Торре и Фитц-Рой
Часть 4. Самое приятное на треке к лагуне De Los Tres, что с первых минут можно снимать замечательные виды, они везде. Если нет настроения долго идти, то можно остановиться в кемпинге Capri, возле лагуны Capri. В «Albergue Patagonia» я видел осеннее фото Фитц Роя, снятое с кемпинга Capri, красота неописуемая! Кстати, из Чалтена до лагуны Capri один час пути, можно вставать ранним утром и уходить на фотоссесию.
724
|
||
|
03.06.2015
Первая неделя тренировок в Черногории
Тренировочные сборы в Черногории начались бодро, всего за четыре дня в течение первой недели: набор высоты около 7 километров, дистанция на велосипеде 130 километров, пешком 20 км. Часто говорят, вот ты живешь на море - а в море не купаешься. Точно так же люди, которые живут в Черногории, не ходят по своим горам. Находясь в Херцег-Нови всего неделю, я излазил весь массив Orjen, посетил все высочайшие приморские вершины Radostak, Odijevo, Subra и в довершение всего объехал все эти горы на велосипеде в гигантском 70 километровом круге - то есть увидел больше, чем 90% местных жителей за всю жизнь.
1632
|
||
|
01.06.2015
Треккинговые маршруты из Чалтена в районе Сьерро-Торре и Фитц-Рой
Часть 3. Теперь немного о пище, т.е. о ягодах, которые всегда путаются под ногами. Самое интересное, что иностранцы боятся их как чумы. Они и воду в бутылках носят (в патагонских реках чистейшая вода), учиться в школе не хотели, все по Макдональдсам ходили. Все ягоды в Патагонии съедобные, а все растения используют в различные блюдах. Сорвите любую колючку и она будет пахнуть приправой для плова или супа. Мы ели ягоды в огромных количествах, иногда они были нашим спасением от голода или жажды. И самое главное, мы приносили посильную помощь организму в виде витаминов или лекарственных веществ.
2181
|
||
|
28.05.2015
Что делает фрирайдер летом?
Кроме возможности отправиться снова в зиму или в южное полушарие планеты – в Чили или в Новою Зеландию, можно остаться и насладиться летом, ведь это тоже здорово, если проводить его в горах. Есть очень много всего интересного и полезного впридачу к основному занятию – сноубордингу на леднике, который, к слову, в прошлом году у меня получился не хуже зимнего катания.
1142
|













797 


















