• Горные
    лыжи
    • Rus Masters
    • Календарь соревнований
    • Техника катания
    • Персоналии
    • История
    • Физподготовка
    • Безопасность
    • События и соревнования
    • Новости
    • Музей горных лыж

  • Сноуборд

    • Начинающим
    • Техника катания
    • Персоналии
    • Безопасность
    • События и соревнования
    • Новости

  • Беговые
    лыжи
    • Статьи
    • События и соревнования
    • Новости

  • Снаряжение

    • Каталог горных лыж
    • Каталог сноубордов
    • Горнолыжное снаряжение
    • Сноубордическое снаряжение
    • Подготовка снаряжения
    • Новости

  • Склоны


    • Каталог горнолыжных курортов
    • Впечатления и отчеты
    • Новости

  • Лето


    • Альпинизм
    • Велопоходы
    • Водный туризм
    • Горный туризм
    • Лыжи летом
    • Скалолазание
    • Треккинг
    • Новости

  • Форум



  • Блоги



  • Фото &
    Видео
    • Фотогалерея
    • Видео
    • Статьи/Советы
  • skiguru на youtube skiguru в Контакте skiguru в твиттере карта сайта
  •  
  • Войти на сайт Зарегистрироваться

НОВОСТИ

15.12.2025 / Кубок мира по лыжным гонкам. 13 декабря - спринт свободным стилем, женщины и мужчины

14.12.2025 / Кубок мира по лыжным гонкам. Дистанция 10 км, женские соревнования

Победный спуск Мейяра в Валь д'Изер (Видео) 14.12.2025 / Победный спуск Мейяра в Валь д'Изер (Видео)

Третий этап кубка мира по горным лыжам (мужчины). Валь д`Изер, гигантский слалом. 14.12.2025 / Третий этап кубка мира по горным лыжам (мужчины). Валь д`Изер, гигантский слалом.

Соревнования по хафпайпу в Secret Garden, Китай 13.12.2025 / Соревнования по хафпайпу в Secret Garden, Китай

ФОРУМ

14.12.2025 Пожелаю Линдси отсутствия травм и взвешенных решений. Она сделала, казалось бы, невозможное. Вызывает восторг, уважение,... uils
SKIGU.RU:Про Кубок Мира
14.12.2025 написал: Ну я это только в текущем году прозрел. И возмудрел. Потому как по пустяковому поводу полное обследо... batos
SKIGU.RU:Старты Любительской Лиги

ОБЪЯВЛЕНИЯ

29.05.2023 Гид по Байкалу
21.12.2022 FISHER RC4 WC GS 183 R23
05.12.2022 Новые горные лыжи React R6 Compact унисекс.
05.12.2022 Новые мужские горнолыжные ботинки SOLOMON.
02.02.2022 Продам жилет
02.02.2022 Продам куртку Windstopper
02.02.2022 Продам Шорты
02.02.2022 Продам комбез с защитой
01.02.2022 Комбез с защитой + утеплитель . Шорты , куртка, жилет
29.01.2022 Новые горные лыжи Rossignol

freeride FWT RFID Австрия Дмитрий Губерниев лавина Лара Гут Лара Гут-Бехрами летнее катание Лоик Мейяр Марсель Хиршер Никита Филиппов Олимпиада Паралимпийские игры потепление прыжки на лыжах с трамплина скалолазание Тереза Йохауг Тироль фрирайд Эльбрус

Главная » Склоны » Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах


Горные лыжи
История горных лыж (47)     Персоналии (144)     Техника катания (22)     Физподготовка (13)     Безопасность (71)     Лавины (46)     Травмы (13)    
Сноуборд
Начинающим (8)     Персоналии в сноуборде (8)     Техника катания на сноуборде (2)    
Лето
Альпинизм (352)     Велопоходы (91)     Водный туризм (70)     Горный туризм (183)     Лыжи летом (69)     Скалолазание (64)     Треккинг (126)    
Снаряжение
Горнолыжное снаряжение (233)     Тесты спортцеха (7)     Подготовка снаряжения (16)     Сноубордическое снаряжение (21)    
События и соревнования
Сочи-2014 (25)    

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Отправить свою статью или новость


Теги: Рука | Ruka | Финляндия

26.11.2017

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Объективно говоря, финский курорт Рука не очень хорошо подходит для самого первого раза, если вы раньше никогда не стояли на горных лыжах. Вы просто не сможете по достоинству оценить все склоны и трассы самого большого горнолыжного курорта Финляндии. А трассы тут действительно достойные, не зря же курорт является официальной базой финской горнолыжной команды, и здесь постоянно проходят какие-то соревнования и их этапы.

Но у нас получилось именно так, и на лыжи мы вставали именно в Руке - просто маршрут по Финляндии был проложен таким образом, чтобы из всех горнолыжных курортов первым была именно она (про маршрут и почему он был именно таким можно прочитать тут). Конечно, было немного обидно, видя как опытные лыжники поднимаются на подъемниках и потом с восторгом скатываются по широким склонам, кататься в “песочнице”, но, если честно, мне и там было страшновато, а вот дети освоились очень быстро. И когда мы с Антоном после часового занятия с инструктором еле передвигали ноги, дети с воодушевлением прыгали на одной ножке и просились кататься еще.

Примерно так все выглядело после часового урока с инструктором

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Если вы ни разу не стояли на горных лыжах, то от часового занятия даже в “песочнице” можете получить массу новых ощущения. Начиная от того, что в горнолыжных ботинках начинаешь чувствовать себя киборгом, и заканчивая тем, что, стоя на лыжах, даже малейший наклон поверхности воспринимается как непосильное препятствие. Ты начинаешь совершенно по другому оценивать рельеф поверхности и по первости кажется, что ты пытаешься передвигаться по чистому льду. Отдельный квест - вставить ботинок в крепление - лыжа тут же норовит уехать. Но мы справились со всеми трудностями и добрались до места начала урока.

Да, для таких, как мы, которые в последний раз стояли на лыжах 20 лет назад на уроках физкультуры в школе, помощь инструктора просто необходима. Инструктор не только покажет, как правильно вставлять ботинок в крепления, но и поможет научится правильно падать, тормозить и поворачивать. А это самое важные умения, на мой взгляд. Можно взять индивидуальное занятие, можно групповое, при этом инструктор может быть полезен не только новичкам, тем, кто хочет прокачать свои навыки, тоже дадут советы и покажут какие-то новые фишки и приемы. Забегая вперед. скажу, что мы потом заезжали еще на два горнолыжных курорта и на каждом брали занятие с инструктором и вот такими небольшими шажками понемного учились.

Для нас же все началось с самых основ. Вот примерно так все выглядело.

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Это траволатор, чтобы подняться на вершину. Да-да, тут есть небольшой склон, хоть его и не видно :))

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Вот в таком духе - поднимаемся по траволатору, скатываемся вниз, периодически падаем (в основном, взрослые) - мы и развлекались ближайший час. Через час занятие с инструктором подходит к концу, но дети категорически отказываются уходить, поэтому решаем задержаться еще на часик и отточить вновь приобретенные навыки.

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Все необходимое оборудование можно взять в прокат. Понятно, что если вы заядлый лыжник и сноубордист, то, скорее всего, придете со своим, но вот для таких, как мы, которые хотят “только попробовать” - прокат отличный выбор. Оборудование можно брать комплектом, по отдельности, на полдня, на день или на несколько дней. При этом есть оборудование обычное и vip. Я не разбираюсь в марках и производителях, но говорят, что в vip будут самые новые и современные модели именитых брендов. Это может стать отличной возможностью попробовать какую-то новинку, не покупая ее.

На мой дилетантский взгляд - все оборудование, что у нас было (лыжи, ботинки, шлемы, палки), новое и почти не бывшее в употреблении. В прокате есть даже куртки и штаны, но размеры только самые ходовые. Всю экипировку помогут подобрать и подогнать под размеры. Очень здорово, что есть несколько разных моделей ботинок - можно подобрать удобные ботинки даже на ногу с высоким подъемом. Кроме горнолыжного оборудования, можно арендовать снегоступы, ледянки, беговые лыжи и коньки.

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Для того чтобы взять в прокат оборудование, надо заполнить небольшую анкету, в которой указываются контактные данные, рост, возраст и вес, а также срок аренды и необходимое оборудование. Потом просто с этой анкетой подходите к сотруднику, и он подбирает все, что нужно.

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Про склоны толком ничего не могу рассказать - мы катались только на детской площадке :), но карта производит внушительное впечатление. Для катания есть два основных района Рука-Запад и Рука-Восток. В западной зоне наиболее сложный рельеф трасс, с крутыми уклонами, интересными даже для профессионалов, однако трассы эти не очень длинные. Спуски в Руке-Восток более длинные, но спокойные. Ну и склоны Рука-Восток находятся как раз в самой деревне, где все рядом. В западной части есть детский парк Rosa & Rudolf. Но мы туда так и не доехали - нам хватило двух дней катания на площадке с волшебным ковром (трасса с траволатором называется Magic Carpet).

А вообще, вот очень полезная ссылка - http://www.panoraama.com/ruka/rinnekartta/index.php?lev=1282&lang=eng&list=1 Тут в реальном времени отображается, какие трассы работают или планируются к открытию.

На курорте есть 600км снегоходных трасс, 22 подъёмника, 35 склонов, кроме этого есть трассы для беговых лыж и просто прогулок по лесу, часть из них освещенные. Горнолыжные трассы освещены.

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Один из подъемников, но нам туда не надо. Научиться подниматься на подъемниках и не падать по дороге нам еще предстоит :)

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Сам курорт устроен таким образом, что все находится в одном месте около склонов, тут и гостиницы с апартаментами, рестораны и супермаркет, подземная парковка. Т.e. можно жить напротив подъемника и ходить в ресторан обедать “в тапочках”. Вокруг курорта Рука ездит специальный автобус, и из любого места можно с комфортом добраться до склонов.

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Времени около 6 вечера. На улицах ни души. Мы думали, следующим утром будет более многолюдно, но нет.

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Пункт проката оборудования. А за ним уже подъемники и трассы

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Есть кабинет доктора

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Вообще, весь город, который находится вокруг курорта (а я не знаю, является ли он городом в прямом смысле этого слова), на город совершенно не похож, кажется, что это просто несколько домиков, разбросанных по заснеженным склонам. Здесь абсолютно не ощущается суеты и большого количества людей, кажется, что ты живешь где-то в лесу, но за 10 минут можешь доехать до сверкающих огнями склонов и “очага цивилизации”.

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Подняться на вершину горы можно не только на подъемнике, но и на машине, и оттуда будет видно все окрестности.

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Эта поездка прошла при поддержке компании Subaru, в роли снегохода выступал Subaru XV, который отлично справился с поставленной задачей.

Горнолыжный курорт Рука, или наш первый раз на горных лыжах

Полезные ссылки:

Официальный сайт курорта Ruka - тут есть web камеры и актуальная информация об открытых склонах, толщине снежного покрова, работающих подъемниках. Тут же можно онлайн купить SkiPass или забронировать проживание. Кроме этого, на сайте есть информация о разных фестивалях, которые постоянно проводятся в Руке.
Актуальная и интерактивная карта склонов - http://www.panoraama.com/ruka/rinnekartta/index.php?lev=1282&lang=eng&list=1
Мы жили не на самом курорте, а в 10 минут езды от него, подробнее можно прочитать у меня в отчете

Автор: Елена Петрова


Курорты:
Куусамо / Рука (Kuusamo / Ruka)


Поделиться:
33


Форум Блоги Фото Видео Объявления

Горные лыжи Сноуборд Беговые лыжи Снаряжение Склоны Лето Сайты

О проекте Размещение рекламы Правила републикации Пользовательское соглашение Обратная связь Карта сайта
Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил перепечатки и при наличии гиперссылки на skigu.ru
© SKIGU.RU . Все права защищены