Венди Холденер: "Просто получать удовольствие от лыж"

После первой победы в альпийской комбинации на чемпионате мира у себя дома в швейцарском Санкт-Морице в 2017 году и серебряной медали в слаломе, Венди Холденер участвовала в своей второй зимней Олимпиаде в прошлом сезоне в Пхенчхане, Южная Корея. Прошедший сезон был самым успешным в ее карьере. Швейцарская спортсменка завоевала полный набор медалей в Пхенчхане - золото в командном зачете, серебро в слаломе и бронзу в альпийской комбинации. Кроме того, на ее счету Хрустальный глобус Кубка мира в альпийской комбинации, победа в гонке Кубка мира и 10 подиумов.

В интервью Ski Racing Media Холденер поделилась впечатлениями от прошедшего сезона и подготовки к предстоящему и о том, какой путь надо пройти, чтобы стать горнолыжником Кубка мира.

Прежде всего, поздравляем с выдающимся сезоном. Как бы Вы описали прошлый сезон? Нам, наблюдавшим за гонками по телевизору, казалось, что Вам было легко. Каковы Ваши собственные впечатления?

Спасибо за поздравления. Прошедший сезон был замечательным, но все было не так просто, как могло показаться. После гонок в Киллингтоне я нигде не финишировала в слаломе и гиганте так же удачно. Я действительно изо всех сил боролась, но не могла справиться с давлением. Трудным был и процесс психологической реабилитации после этих гонок. Потребовался весь декабрь, чтобы перестроиться, и была очень довольна, что январь оказался хорошим и я смогла обрести уверенность, поэтому была хорошо готова к Олимпийским играм в Пхенчхане. В целом, конец сезона был потрясающим; я была в лучшей форме на Олимпийских играх, ставших ярким событием сезона. Чувствовала себя хорошо в Южной Корее, несмотря на высокую ответственность.

Как Вы думаете, в чем был Ваш секрет этой зимой, который сделал Вас такой сильной? Вы готовились иначе прошлым летом?

Хороший вопрос, но я не знаю ответа. Я смогла прогрессировать в катании. Много работала над собой и некоторыми техническими аспектами; с командой мы проводили много времени, анализируя видео катания на лыжах.

Так как прошлый сезон - уже история, что Вы делали дальше? Отправились на каникулы?

У меня не было больших каникул. Я была с друзьями четыре дня в Италии и недавно четыре дня в Нью-Йорке. Cтаралась использовать эти короткие поездки, чтобы отдохнуть, но мой график не позволял больше путешествовать, и ни один из друзей не мог поехать со мной на большее время. Какое-то время провела дома, что заняться делами, на которые не было времени зимой.

Видимо, подготовка к следующей зиме уже началась. Как это происходит, как Вы сейчас тренируетесь?

Частично да, мы были с командой полторы недели на Майорке (Испания), где проводили много времени в кардио тренировках, катаясь на велосипедах. Потом я была в Нью-Йорке, немного отдохнула, вернулась домой, следуя плану подготовки до конца июня. Есть еще одна неделя отпуска в конце этого блока.

Вновь приступая к тренировкам, спортсмены часто ищут новую мотивацию и новые цели. Какие цели остаются у Вас после двух последних лет? К чему стремитесь в следующем сезоне?

Конечно, у меня есть цели. Это цели в каждом направлении - в лыжной технике, снаряжении и так далее. Но в основном я просто хотела бы стать лучше. Если я смогу это сделать и показать во время гонок следующей зимой, уверена, это принесет хорошие результаты. Я считаю, что еще не достигла своего максимума. Не люблю говорить, что хочу каких-то титулов, мне нравится показывать свои лучшие результаты, но не так, чтобы общественность и СМИ требовали от меня ответа за цели, которые объявлены.

Когда есть свободное время, чем Вы любите заниматься?

Получаю удовольствие от чтения или просмотра Netflix. Когда много тренируемся и в пути, люблю отдохнуть, полежать. Мне также нравится плавать с друзьями.

Что самое трудное для Вас в тренировках? Почему?

Иногда трудно мотивировать себя делать перерывы, но, с другой стороны, это очень мотивирует, потому что я знаю, что тренировка продлится час, а затем я закончу. Как и в любой другой работе, иногда вы не мотивированы. В целом, мне нравится летняя подготовка.

Когда и где Вы вернетесь к тренировкам на снегу?

Планирую вернуться на снег в августе, это будет неделя на лыжах в Саас-Фее. Вскоре после этого поеду в Ушуайю (Аргентина), где в течение трех с половиной недель пройдет тренировочный лагерь. Мне нравится ездить туда на подготовку, можно полностью сосредоточиться на лыжах и, как правило, там хорошие условия.

Кто был Вашим лыжным кумиром, когда Вы были моложе?

Я была большой поклонницей Дидье Куша. Эти впечатления усилились, когда я стала участвовать в соревнованиях Кубка мира.

Вы уже стали кумиром для многих детей. Какой совет Вы им дадите?

Мой совет детям - просто получать удовольствие от катания на лыжах. Независимо от того, что вы делаете в жизни, вы должны делать это со страстью. Я знаю, что не все достигнут вершин в катании на лыжах, но надеюсь, получат удивительные впечатления и воспоминания. Так что просто наслаждайтесь!

Помогали ли родители в Вашей карьере? Если да, то как? Какой совет Вы дадите родителям детей, участвующих в лыжных гонках?

Интересный вопрос, возможно, Вы должны спросить моих родителей вместо меня! Тем не менее, я думаю, что родители должны поддерживать своих детей, не слишком сильно хвалить и не быть слишком жесткими и настойчивыми. Думаю, все, чему они должны учить и о чем, возможно, просить, - это делать все возможное. В конце концов, результат не имеет значения, если ребенок сделал все возможное.

Каким был самый значимый момент Вашей карьеры и почему? Этот момент также самый важный для Вас и как человека?

Хмммм... Мои медали и победы - это, конечно, важные моменты, но и момент, когда меня назвали "лучшей спортсменкой Швейцарии 2017 года", был особым, много значил для меня и помог психологически после Киллингтона. В то же время я очень рада и благодарна тому, что у меня отличная команда, которая меня поддерживает. Мы вместе около 5 лет, и у нас отличная атмосфера. Конечно, это просто катание на лыжах, но на данный момент эти достижения очень много значат для меня, и мне нравится, что я могу поделиться ими со своей семьей и друзьями. В конце концов, катание на лыжах - огромная часть моей жизни.

По материалам Siracing.com
фото Инстаграм Венди Холденер