• Горные
    лыжи
    • Rus Masters
    • Календарь соревнований
    • Техника катания
    • Персоналии
    • История
    • Физподготовка
    • Безопасность
    • События и соревнования
    • Новости
    • Музей горных лыж

  • Сноуборд

    • Начинающим
    • Техника катания
    • Персоналии
    • Безопасность
    • События и соревнования
    • Новости

  • Беговые
    лыжи
    • Статьи
    • События и соревнования
    • Новости

  • Снаряжение

    • Каталог горных лыж
    • Каталог сноубордов
    • Горнолыжное снаряжение
    • Сноубордическое снаряжение
    • Подготовка снаряжения
    • Новости

  • Склоны


    • Каталог горнолыжных курортов
    • Впечатления и отчеты
    • Новости

  • Лето


    • Альпинизм
    • Велопоходы
    • Водный туризм
    • Горный туризм
    • Лыжи летом
    • Скалолазание
    • Треккинг
    • Новости

  • Форум



  • Блоги



  • Фото &
    Видео
    • Фотогалерея
    • Видео
    • Статьи/Советы
  • skiguru на youtube skiguru в Контакте skiguru в твиттере карта сайта
  •  
  • Войти на сайт Зарегистрироваться

НОВОСТИ

25.10.2026 / Прошли первые соревнования кубка мира сезона 2026/2027

Рейтинг горнолыжных курортов Европы от компании Inghams Ski 24.10.2026 / Рейтинг горнолыжных курортов Европы от компании Inghams Ski

В Альпах идут обильные снегопады. Открыты десять горнолыжных курортов. 23.10.2026 / В Альпах идут обильные снегопады. Открыты десять горнолыжных курортов.

Русмастерс 2026 – 2027.	 Предварительный календарь 22.10.2026 / Русмастерс 2026 – 2027. Предварительный календарь

Горнолыжный курорт на родине Тамерлана построят Россия и Узбекистан 22.10.2026 / Горнолыжный курорт на родине Тамерлана построят Россия и Узбекистан

ФОРУМ

23.10.2026 Наконец календарь! если что на чемп мы за Миасс! )) а еще у Спб мастерс будет сбор как всегда перед 1м этапом в миассе ... ivellius
SKIGU.RU:Masters Кубок России
17.10.2026 Что делать?(с) Для начала определить цели в катании. Если важны скорость и стабильность в дуге, то можно ставить как ес... potap_69
SKIGU.RU:самостоятельная установка Icon RS16 на Redster S9 25/26
16.10.2026 Боде Миллер всегда катался в задней стойке. Вылетал, иногда. Но, когда не вылетал, на подиуме оказывался. vasya_1
SKIGU.RU:CODE SL
09.10.2026 День рождений тоже даром не прошел. И как винил такого качества через годы войн и лишений прошел. Про несколько границ и... vasya_1
SKIGU.RU:Десятка альбомов.
07.10.2026 проданы Snowball
SKIGU.RU:Лыжи Dynastar Speed WC FIS SL 17/18, 165см + крепы LOOK SPX12 - Цена: 50тр
25.09.2026 Спасибо огромное за поздравления! Что тут сказать… Будем жить! Bitus
SKIGU.RU:С Днем Рождения, Виктор Полинковский!

ОБЪЯВЛЕНИЯ

29.05.2023 Гид по Байкалу
21.12.2022 FISHER RC4 WC GS 183 R23
05.12.2022 Новые горные лыжи React R6 Compact унисекс.
05.12.2022 Новые мужские горнолыжные ботинки SOLOMON.
02.02.2022 Продам жилет
02.02.2022 Продам куртку Windstopper
02.02.2022 Продам Шорты
02.02.2022 Продам комбез с защитой
01.02.2022 Комбез с защитой + утеплитель . Шорты , куртка, жилет
29.01.2022 Новые горные лыжи Rossignol

Blizzard Rustler 90 Dynastar M-Free 10 FIS Nordica Enforcer 99 Rossignol Soul 92 RUS Masters Абазаково Александр Большунов Алина Пеклецова Альпы Альта-Бадия Андрей Нутрихин Архыз Банное Большой Вудъявр Бризи Джонсон Валь Сеналес Газпром Поляна гендерный тест гигантский слалом Гора Белая Гора Лиственная горнолыжный курорт Гудаури Дарья Непряева Джулия Шейб Дмитрий Свищев Домбай Елена Вяльбе Жюльетт Вильманн Зельден Зёльден календарь календарь Кубка мира по горнолыжному спорту календарь Кубка мира по лыжным гонкам Камилла Раст Камчатка Катрин Цеттель Кицштайнхорн Красная Поляна Кубок мира по горнолыжному спорту Кубок мира по лыжным гонкам Кубок России по лыжным гонкам Лара Гут-Бехрами Лаура Пировано Линдси Вонн Лукас Браатен Лукас Пинейро Бротен лучшие универсальные лыжи 2027 Мадонна-ди-Кампильо Мамисон Марко Одерматт Марсель Хиршер Микаэла Шифрин Микаэла Шиффрин Муставуори начало сезона нейтральный статус отказ в визах Пассо Стельвио Петра Влхова Пильная Парк Питцталь Роза Хутор РУС-Мастерс Саас-Фе Савелий Коростелев слалом талма таяние ледников Тед Лигети Теодул Три вулкана Узбекистан Уктус Урал Федерация лыжного спорта и сноуборда России Федерика Бриньоне Финляндия ФЛССР фрирайд Херванта Хинтертукс Хрустальный глобус Цей Церматт Чегет чемпионат мира чемпионат мира по горнолыжному спорту чемпионат мира по лыжным гонкам Червиния Шахрисабз Шерегеш Штубай Элис Робинсон Эльбрус Юрий Бородавко

Главная » Снаряжение » Правила чистого спуска


Горные лыжи
История горных лыж (47)     Персоналии (173)     Техника катания (22)     Физподготовка (13)     Безопасность (76)     Лавины (47)     Травмы (17)    
Сноуборд
Начинающим (8)     Персоналии в сноуборде (8)     Техника катания на сноуборде (2)    
Лето
Альпинизм (354)     Велопоходы (91)     Водный туризм (70)     Горный туризм (183)     Лыжи летом (71)     Скалолазание (64)     Треккинг (126)    
Снаряжение
Горнолыжное снаряжение (236)     Тесты спортцеха (10)     Подготовка снаряжения (16)     Сноубордическое снаряжение (21)    
События и соревнования
Сочи-2014 (25)    

Правила чистого спуска

Отправить свою статью или новость

26.01.2018

Опытный лыжник и сноубордист всегда готов к новым высотам, а начинающий спортсмен поднимается на сложную трассу с воодушевлением. Но есть такие мелочи, которые могут испортить удовольствие от покорения вершин любому из них. Например, высокое потооделение, возникающее из-за перепада температур, физических нагрузок или простого волнения. Вот несколько советов, как сделать скоростной спуск намного приятнее.

TM Dry Dry

Ближе к телу

Первый залог легкого спуска – качественное термобелье, ведь речь идет о зимних видах спорта и вероятность переохлаждения велика. Прототип этого «умного» предмета гардероба появился в США еще в конце 19го века, но за полтора столетия состав материалов значительно изменился.

Сегодня предпочтение лучше отдавать термобелью, которое плотно облегает тело, становясь практически второй кожей. Такая сверхтонкая одежда сохранит тепло и в то же время не стеснит движений. Некоторые современные ткани настолько прочные, что защищают даже от порезов и проколов. Однако подбирать термобелье достаточно сложно из-за индивидуальных особенностей организма: в одном может оказаться слишком жарко, другое, например, не так эффективно отведет влагу. Последнее особенно актуально для людей с повышенным потоотделением (гипергидроз) – помните, что потовые железы активнее работают и при спортивных нагрузках, в стрессовых ситуациях и при перепадах температур. К счастью, есть способ застраховать себя от этого неприятного момента.

Делаем ноги

Сложнее всего, особенно для новичков, выбирать горнолыжные ботинки. Здесь важен каждый миллиметр: обувь должна сидеть достаточно плотно, но не давить. Раньше горнолыжные ботинки производили из кожи, но с годами постепенно перешли на твердые пластмассы для надежной фиксации ноги. Профессиональная обувь – самый воздухонепроницаемый предмет снаряжения (многим, наверняка, знакомо чувство холодного мокрого ботинка). Даже если вы используете современные термоноски, вы не сможете полностью избавиться от дискомфорта, влаги и неприятного запаха пота. Выход лишь один – использовать специальные средства.

TM Dry Dry

Победа всухую!

Преодолеть самый крутой спуск без дискомфорта поможет шведская разработка – антиперспирант ТМ Dry Dry. Это средство предназначено для людей с повышенным потоотделением, а значит, прекрасно подойдет для любителей активного отдыха и экстремальных развлечений. Антиперспирант TM Dry Dry решает саму проблему пота: временно сужает поры, при этом не перекрывая их полностью. Кроме того, наносить его можно смело на разные участки тела: подмышечные впадины, ступни, ладони. Антиперспирант Dry Dry не имеет цвета и запаха, а значит, понравится как лыжникам, так и лыжницам. Универсальное SOS-средство выпускается в удобных вариантах: привычный для многих ролик Dry Dry Roll или упаковка с системой дабоматик Dry Dry Classic. Однако, как известно, главное – не форма, а содержание! Достаточно всего один раз нанести средство на проблемный участок и о потоотделении можно забыть на семь дней (такая эффективность доказана клиническими испытаниями). В составе нет отдушек, красителей и парабенов, что практически исключает риск аллергических реакций.

ВНИМАНИЕ!

КОНКУРС в хорошей компании!

Горнолыжный сезон в самом разгаре, и TM Dry Dry хочет провести его вместе с активными спортсменами. Все лыжники и сноубордисты, которые покоряют российские склоны, могут поучаствовать в беспроигрышной акции! Чтобы получить самые полезные для спорта подарки, нужно только спуститься с горы в любой точке России с брендированным флагом Dry Dry в срок с 15.01.2018 по 31.03.2018г., отправить заявку на участие в акции можно в официальной группе Dry Dry Вконтакте. Более подробные условия участия представлены на нашем сайте и в официальной группе Dry Dry Вконтакте. Награда найдет всех героев!



Поделиться:
24


Форум Блоги Фото Видео Объявления

Горные лыжи Сноуборд Беговые лыжи Снаряжение Склоны Лето Сайты

О проекте Размещение рекламы Правила републикации Пользовательское соглашение Обратная связь Карта сайта
Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил перепечатки и при наличии гиперссылки на skigu.ru
© SKIGU.RU . Все права защищены