19.09.2024
Спасибо, друзья, за поздравления онлайн и оффлайн! Работаю в направлении получения медали РУС-Мастерс!
Доктор Хайдер
SKIGU.RU:Кирилла (ГБ) с Днем Рождения!
SKIGU.RU:Кирилла (ГБ) с Днем Рождения!
18.09.2024
Дим, классный формат, спасибо!
Но на лыжах гораздо интересней.
batos
SKIGU.RU:Тренировки на роликах - 2022
SKIGU.RU:Тренировки на роликах - 2022
06.09.2024
написал:
написал:
Конспирология какая-то ... )) Журнальная наука ...Хирш не нужен и т.д. Раньше на ст...
ping.
SKIGU.RU:Равновесие и неравновесие в г/л повороте
SKIGU.RU:Равновесие и неравновесие в г/л повороте
***
Где-то в первых числах декабря позвонил отец:
— Привет! Мы в горы собрались во вторую половину февраля....
11.03.2024
Ski boot center. Оптимизация установки креплений на цеховые лыжи Atomic.
Поводом для написания статьи послужило желание...
24.11.2023
Давно ничего не писал. Как-то не складывалось. Казалось, что похвастать особо нечем, на фис-мастерс-кубок нас не...
22.04.2023
29.05.2023 Гид по Байкалу
21.12.2022 FISHER RC4 WC GS 183 R23
05.12.2022 Новые горные лыжи React R6 Compact унисекс.
05.12.2022 Новые мужские горнолыжные ботинки SOLOMON.
02.02.2022 Продам жилет
02.02.2022 Продам куртку Windstopper
02.02.2022 Продам Шорты
02.02.2022 Продам комбез с защитой
29.01.2022 Новые горные лыжи Rossignol
Российские горнолыжники завершили сбор в Крыму
Теги: сборная России
03.09.2019 Горнолыжники основного состава мужской сборной России сегодня завершили свой заключительный летний тренировочный сбор по физподготовке в Алуште на черноморском побережье Крыма.
В Крыму горнолыжники российской сборной проводили сбор впервые, но остались им очень довольны: спортивно-тренировочная база в Алуште на морском побережье обеспечила хорошие условия для подготовки к сезону, все необходимое для тренировочного процесса было в наличии, порадовала и отличная погода. Это позволило сочетать различные виды тренировок - в спортзале и на открытом воздухе, а также - на морском берегу.
Помимо традиционного набора упражнений для укрепления физического состояния - от пробежек до атлетических тренировок и работы с тяжелыми весами штанги, спортсмены уделили большое внимание и занятиям йогой, что в сборной практикуется уже не первый год. Йога также обеспечивает нашим горнолыжникам неплохие результаты в первую очередь в плане достижения лучшей психологической и стрессоустойчивости, укрепляет нервную систему.
Тренировочным процессом в Алуште руководил главный специалист сборной по физподготовке словенец Само Фурлан, занятия йогой проводила тренер Ирина Межакова.
После завершения тренировок в Крыму спортсмены команды получают всего трехдневный отдых. Уже 7 сентября команда вновь соберется в Москве для вылета в далекую Аргентину, где в Ушуайе (Огненная Земля), на курорте Серра Кастор команда проведет свой второй подряд снежный тренировочный сбор, который продлится до 1 октября.
В рамках этого аргентинского сбора планируется участие российских горнолыжников в первых для них официальных стартах нового сезона - гонках открытого Кубка Южной Америки и FIS в слаломе-гиганте и слаломе в середине сентября, сообщает РФГС.