SKIGU.RU:Кирилла (ГБ) с Днем Рождения!
SKIGU.RU:Тренировки на роликах - 2022
SKIGU.RU:Равновесие и неравновесие в г/л повороте
***
Где-то в первых числах декабря позвонил отец:
— Привет! Мы в горы собрались во вторую половину февраля....
11.03.2024
Ski boot center. Оптимизация установки креплений на цеховые лыжи Atomic.
Поводом для написания статьи послужило желание...
24.11.2023
Давно ничего не писал. Как-то не складывалось. Казалось, что похвастать особо нечем, на фис-мастерс-кубок нас не...
22.04.2023
Иван Панин: нужно выкладываться на каждом этапе Кубка мира – чтобы получить максимальную квоту на Олимпиаду в Сочи
Сборная России по лыжному двоеборью продолжает подготовку к олимпийскому сезону в Рамзау (Австрия). Некоторые подробности специальному корреспонденту портала TEAM RUSSIA-2014 рассказал один из лучших двоеборцев страны Иван Панин.
- Подготовка проходит хорошо: прыгаем на лыжах, катаемся на роллерах, - сказал Иван Панин. – И хотя погода не очень – идут дожди, а на высоте ветрено, мы выполняем всё, не меняя плана. Никто, вроде бы, ещё не устал, стараемся исправлять ошибки. Сборы продлятся до 29 ноября, а затем нас ждёт первый этап Кубка мира в Куусамо (Финляндия).
- Над чем сейчас работаете особенно усердно?
- Изначально в подготовке был сделан упор и на прыжки, и на гоночную часть. Стало больше гоночного объема и скоростно-силовой работы. Сейчас команда получает высокие нагрузки, при этом ни один из видов не страдает.
- Можно сейчас говорить о какой-то стабильности в прыжках?
- К счастью, на нескольких тренировках всё было довольно прилично. Но о стабильности речи пока не идёт – пока получается прыжок через три.
- Какие установки дают тренеры?
- Установка одна: заниматься силовой работой, комплексными тренировками и техническими упражнениями. Нужно уметь при любой скорости отрабатывать движения, оттачивать техническое выполнение толчка. До первого этапа Кубка мира ещё два месяца – надеемся на лучшее.
- Какие задачи ставите на первые старты?
- Нам нужно выкладываться на каждом этапе Кубка мира, не пропуская ни одного – чтобы получить максимальную квоту на Игры в Сочи.
- Какие критерии отбора на Олимпиаду?
- Побороться за медали в личном первенстве смогут спортсмены, которые будут входить в мировом рейтинге в 55 лучших. При этом максимальная квота – четыре человека от страны. Ну, а при определении состава в командное первенство, тренеры будут смотреть на результаты этапов Кубка мира.