SKIGU.RU:Кирилла (ГБ) с Днем Рождения!
SKIGU.RU:Тренировки на роликах - 2022
SKIGU.RU:Равновесие и неравновесие в г/л повороте
***
Где-то в первых числах декабря позвонил отец:
— Привет! Мы в горы собрались во вторую половину февраля....
11.03.2024
Ski boot center. Оптимизация установки креплений на цеховые лыжи Atomic.
Поводом для написания статьи послужило желание...
24.11.2023
Давно ничего не писал. Как-то не складывалось. Казалось, что похвастать особо нечем, на фис-мастерс-кубок нас не...
22.04.2023
Анастасия Чирцова: задача на сезон – выйти на уровень топовой «восьмерки» и закрепиться там
Команда по ски-кроссу сборной России по фристайлу на базе «Юг-спорт» в Сочи проводит предсезонный сбор, посвященный общефизической и функциональной подготовке. О подготовке к сезону специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Алексею Зубакову рассказала один из лидеров женской команды по ски-кроссу Анастасия Чирцова.
- Сейчас мы находимся в Сочи – занимаемся улучшением «физики» и «функционалки», - сообщила Анастасия Чирцова. – Две недели назад вернулись со сбора в Чили, где не только первый раз в сезоне тренировались на снегу, но и весьма результативно посоревновались. Я своим состоянием довольна. Нахожусь в неплохой спортивной форме, что помогло мне стать лучшей на этапе Кубка Америки – Открытом чемпионате Чили. Кстати, вовремя соревнований снега было мало, а потом – чересчур много. Но всё, что запланировали тренеры, мы выполнили полностью. Успели даже отдохнуть – например, в один из выходных от снежных занятий день съездили на побережье Тихого океана. Там мне очень понравилось катание на лошадях прямо по берегу. Признаюсь, я пыталась уговорить своего коня пробежаться по океанским волнам, но лошадь не вдохновилась и мой план не удался. Но в любом случае, положительных эмоций получила много.
- Вам представили нового старшего тренера по ски-кроссу?
- Нет, мы все ещё находимся в ожидании знакомства с ним. Сейчас с командой работают Виктор Хорошилов и Леонид Мехряков. Они ездили с нами в Чили и сейчас находятся в Сочи.
- А вашим личным тренером остаётся Григорий Лебедев?
- Мой тренировочный процесс условно можно разделить на три части. Я занимаюсь в индивидуальном режиме у себя дома, в Кунгуре. Естественно, очень много времени провожу на сборах национальной команды. И наконец, когда появляется возможность, приезжаю на тренировки в Магнитогорск к моему личному тренеру Григорию Лебедеву.
- Какие ближайшие планы у сборной России?
- До 28 сентября мы готовимся в Сочи, затем пройдем в Новогорске углубленное медицинское обследование, а 5 октября отправимся на второй снежный сбор в Саас-Фе (Швейцария). Там, как и в Чили, позанимаемся и ски-кроссом, и гигантским слаломом. В ноябре запланирован сбор в Австрии, а в начале декабря стартуем на этапе Кубка мира в Канаде.
- Какие у вас основные задачи на сезон?
- Успешно выступить на этапах Кубка мира и чемпионате мира. Хочу выйти на уровень топовой «восьмерки» и закрепиться там.