SKIGU.RU:Тренировки на роликах - 2022
SKIGU.RU:Равновесие и неравновесие в г/л повороте
SKIGU.RU:Десятка альбомов.
***
Где-то в первых числах декабря позвонил отец:
— Привет! Мы в горы собрались во вторую половину февраля....
11.03.2024
Ski boot center. Оптимизация установки креплений на цеховые лыжи Atomic.
Поводом для написания статьи послужило желание...
24.11.2023
Давно ничего не писал. Как-то не складывалось. Казалось, что похвастать особо нечем, на фис-мастерс-кубок нас не...
22.04.2023
Александра Наместникова: первые официальные старты наших юниорок пройдут в рамках предстоящего сбора в Норвегии и Австрии
Женская юниорская команда России по горнолыжному спорту завершила в последний день октября УТС в Австрии и его итоги пресс-службе ФГССР подвела тренер команды Александра Наместникова.
- Почти трехнедельный сбор в Австрии прошел очень динамично и полезно, несмотря на то, что команда работала на нём в несколько усеченном составе – в тренировках на снегу были заняты только четыре спортсменки, а пятая – Катя Ткаченко участвовала только в занятиях физподготовкой после перенесенной некоторое время назад операции на спине. Ещё одна участница – Рита Надыршина проходит реабилитационный период после операции на колене и вернется в строй только ближе к весне.
Что касается лыжной подготовки, то все четыре юниорки – Надя Алексеева, Даша Кудрявцева, Лиза Тимченко и Аня Романова хорошо выдержали интенсивный цикл ежедневных двухразовых тренировок сначала в Капруне, где мы 10 дней работали над слаломом и гигантом, а затем – с 24 октября - и в Пицтале. Единственным недостатком сбора считаю то, что не удалось провести тренировки в супергиганте. Погода в Пицтале испортилась, сильный снегопад и ветер не дали возможности провести спуски в супере. Там мы ограничились тренировками в гиганте.
Тем не менее, в целом итоги сбора меня как тренера порадовали. Девочки неплохо смотрелись в контрольных тренировках на время, в том числе – и в спаррингах с более старшими по возрасту спортсменками из местной горнолыжной школы «Зальцбург-тим». Могу отметить старание и усердие на тренировках всех наших горнолыжниц.
Следующий сбор у нас запланирован с 13 ноября и проходить он будет сначала в Норвегии, а затем - в Австрии. В рамках этого сбора наша команда откроет и свой международный сезон – 20-21 в норвежском Хемседале предстоят первые официальные FIS-старты в супергиганте.