19.09.2024
Спасибо, друзья, за поздравления онлайн и оффлайн! Работаю в направлении получения медали РУС-Мастерс!
Доктор Хайдер
SKIGU.RU:Кирилла (ГБ) с Днем Рождения!
SKIGU.RU:Кирилла (ГБ) с Днем Рождения!
18.09.2024
Дим, классный формат, спасибо!
Но на лыжах гораздо интересней.
batos
SKIGU.RU:Тренировки на роликах - 2022
SKIGU.RU:Тренировки на роликах - 2022
06.09.2024
написал:
написал:
Конспирология какая-то ... )) Журнальная наука ...Хирш не нужен и т.д. Раньше на ст...
ping.
SKIGU.RU:Равновесие и неравновесие в г/л повороте
SKIGU.RU:Равновесие и неравновесие в г/л повороте
***
Где-то в первых числах декабря позвонил отец:
— Привет! Мы в горы собрались во вторую половину февраля....
11.03.2024
Ski boot center. Оптимизация установки креплений на цеховые лыжи Atomic.
Поводом для написания статьи послужило желание...
24.11.2023
Давно ничего не писал. Как-то не складывалось. Казалось, что похвастать особо нечем, на фис-мастерс-кубок нас не...
22.04.2023
29.05.2023 Гид по Байкалу
21.12.2022 FISHER RC4 WC GS 183 R23
05.12.2022 Новые горные лыжи React R6 Compact унисекс.
05.12.2022 Новые мужские горнолыжные ботинки SOLOMON.
02.02.2022 Продам жилет
02.02.2022 Продам куртку Windstopper
02.02.2022 Продам Шорты
02.02.2022 Продам комбез с защитой
29.01.2022 Новые горные лыжи Rossignol
Денис Спицов: «Когда бегу кросс, жена едет рядом на велосипеде, а наш шпиц в рюкзаке у меня за спиной»
Теги: Денис Спицов | сборная России (лыжные гонки)
14.05.2020 Российский лыжник Денис Спицов рассказал о тренировках в режиме самоизоляции из-за коронавируса.
– В режиме самоизоляции возможно держать форму или даже набирать?
– Губернатор Тюменской области Александр Моор уже ввел первые ослабления режима. Теперь разрешено тренироваться, соблюдая определенные меры безопасности. В таких условиях вполне можно начинать подготовку к сезону.
В мае форма особо не нужна, задачи другие – адаптировать мышцы, связки к беговой, силовой работе. Дома это реально.
– А роллеры?
– Мы и в предыдущие сезоны в мае не особо использовали лыжероллеры. Сейчас я катаюсь сам, благо в Тюменским районе даже сельские дороги заасфальтированы, а машин там почти нет.
– Тренируетесь вместе с женой?
– Когда бегу кросс, то Ксения едет рядом на велосипеде, а наш шпиц Иф в рюкзаке у меня за спиной. Так втроем и тренируемся, – сказал Спицов.
Источник: Тюменская арена