28.11.2023 /
28.11.2023 /
Волнение присутствует, как всегда бывает на новом месте тренировок. Собственно говоря, в Цермате я уже был , но зимой и это совсем другое. А теперь на леднике совсем другие условия. Жестко, невероятно красиво, погодка - чудо.
[spoiler]
И вот среди этого великолепия отрезвляющий взгляд на мою технику Сергея: Сидишь на ж..., поворачиваешь поздно после линии падения,скрутка таза внутрь, разножка.... Все начинаем с начала- то есть с плуга. Отрабатываем основную стойку, руки, опять плуг, потом из плуга- на параллельные. Можно немножко в свободе...Стоп! Опять в плуг и сначала. Под конец дня- скользящий поворот на параллельных, все время давление во внешнюю и корпус вниз, в долину.( В смысле не в певицу, а к нижней станции подъемника)
Надо сказать, я сначала озирался по сторонам и парился на тему, каким же идиотом я выгляжу со стороны, в комбезе и в плуге. (типа или крестик снимите, или шорты оденьте) Но увидел за тем же занятием Кентаро Минагаву, и забегая вперед, Юрца Данилочкина, а так же многих других не до конца опознанных сильных лыжников и успокоился. Сразу стало получаться (ну сразу- это после 6-ти полуторакилометровых спусков, полностью состоящих из упражнений). Сергей разрешил проехать произвольно обычными слаломными поворотами и остался доволен моей ездой. Сказал, что я сильно изменился и вечером на видео я в этом убедился. Что удивительно, на завтра меня не столько радовала перспектива поездить со сборной С слалом, сколько бодрила мысль об упражнениях и произвольном катании, которое позволяет исправлять годами въевшиеся ошибки.
После тренировки - изнурительный многокилометровый спуск вниз (ну относительно вниз, лето все-таки, в пределах ледника), обед и послеобеденный сон - вещь совершенно невозможная, когда после "Снежка" на работу. Спал я, как убитый, пару часов, и это никак не повлияло на ночной сон.
