Тимофей Антиосов об итогах сбора по физподготовке в Новогорске

Теги: сборная России

22.09.2021 В минувший понедельник, 20 сентября в подмосковном Новогорске завершился очередной тренировочный сбор по физподготовке у горнолыжников мужской сборной России. Напомним, что на этом сборе работала смешанная объединенная команда, в которую вошли специалисты слалома-гиганта из первого состава сборной страны, а также в полном составе горнолыжники юниорской национальной команды России. Основные итоги работы в Новогорске для пресс-службы РФГС подвел старший тренер юниоров Тимофей Антиосов.

- Как уже сообщалось, первая неделя тренировок для всех участников была посвящена в основном атлетизму и тренировкам на развитие силовой выносливости. Затем, во второй половине УТС горнолыжников разделили на две группы. Для спортсменов-"гигантистов" из первого состава команды было решено несколько снизить нагрузки в связи со следующим сразу после Новогорска их выездом в Швейцарию на очередной лыжный сбор в Саас-Фе.
Для второй группы участников сбора, а именно - юниорского состава - нагрузки не снижались, работа продолжалась на развитие силовой выносливости и силы, а также на координацию, баланс и по другим направлениям физподготовки.

Для нашей юниорской команды лыжная подготовка начнётся после небольшой паузы. Команда отправится 28 сентября в Швейцарию, где юниоры присоединятся к своим старшим товарищам из команды "А" сборной России.для совместных тренировок на склонах Саас-Фе.
Там и будет проходить завершающий этап предсезонной подготовки, который продлится до конца октября. В наших планах на этот период - в основном лыжная подготовка на склоне с небольшими паузами для восстановления, сказал в заключение Тимофей Антиосов.