17.10.2026
Что делать?(с)
Для начала определить цели в катании. Если важны скорость и стабильность в дуге, то можно ставить как ес...
potap_69
SKIGU.RU:
самостоятельная установка Icon RS16 на Redster S9 25/26
SKIGU.RU:
самостоятельная установка Icon RS16 на Redster S9 25/26
16.10.2026
Боде Миллер всегда катался в задней стойке. Вылетал, иногда. Но, когда не вылетал, на подиуме оказывался.
vasya_1
SKIGU.RU:
CODE SL
SKIGU.RU:
CODE SL
09.10.2026
День рождений тоже даром не прошел. И как винил такого качества через годы войн и лишений прошел. Про несколько границ и...
vasya_1
SKIGU.RU:
Десятка альбомов.
SKIGU.RU:
Десятка альбомов.
07.10.2026
проданы
Snowball
SKIGU.RU:
Лыжи Dynastar Speed WC FIS SL 17/18, 165см + крепы LOOK SPX12 - Цена: 50тр
SKIGU.RU:
Лыжи Dynastar Speed WC FIS SL 17/18, 165см + крепы LOOK SPX12 - Цена: 50тр
Чегет. 20 лет спустя.
***
Где-то в первых числах декабря позвонил отец:
— Привет! Мы в горы собрались во вторую половину февраля....
11.03.2024
***
Где-то в первых числах декабря позвонил отец:
— Привет! Мы в горы собрались во вторую половину февраля....
11.03.2024
Ski boot center. Цеховые лыжи Atomic redster
Ski boot center. Оптимизация установки креплений на цеховые лыжи Atomic.
Поводом для написания статьи послужило желание...
24.11.2023
Ski boot center. Оптимизация установки креплений на цеховые лыжи Atomic.
Поводом для написания статьи послужило желание...
24.11.2023
Про сезон 2023
Давно ничего не писал. Как-то не складывалось. Казалось, что похвастать особо нечем, на фис-мастерс-кубок нас не...
22.04.2023
Давно ничего не писал. Как-то не складывалось. Казалось, что похвастать особо нечем, на фис-мастерс-кубок нас не...
22.04.2023
29.05.2023 Гид по Байкалу
21.12.2022 FISHER RC4 WC GS 183 R23
05.12.2022 Новые горные лыжи React R6 Compact унисекс.
05.12.2022 Новые мужские горнолыжные ботинки SOLOMON.
02.02.2022 Продам жилет
02.02.2022 Продам куртку Windstopper
02.02.2022 Продам Шорты
02.02.2022 Продам комбез с защитой
29.01.2022 Новые горные лыжи Rossignol
Софья Смирнова: новых жду стартов с нетерпением, желание соревноваться – огромное
07.12.2015
В Монтафоне (Австрия) завершился этап Кубка мира по фристайлу в ски-кроссе. Лучшим результатом в сборной России стало – пятое место Софьи Смирновой. Своё выступление Софья Смирнова прокомментировала специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Алексею Зубакову.
- Первый старт в сезоне – всегда очень волнительный, - призналась Софья Смирнова. – С погодой очень повезло – и на тренировках, и в квалификации и в финалах она была отличной. Всегда бы в такую стартовать! Трасса для первого этапа Кубка мира тоже получилась хорошая. Короткая, всего на минуту, но насыщенная. Здесь была важны и техника обработки препятствий, и техника поворота. Плюс, очень понравилось, что были места для обгонов. Даже если ошибался на старте – имелись шансы догнать и обогнать. Это здорово – интересно и соревноваться, и смотреть. Вот только в квалификации, где стартуем по одному, вообще нельзя было ошибаться. Малейший недочет – это доли секунды, которые очень дорого стоят. Результаты были очень плотные и у ребят, и у девушек. Я в своей квалификации старалась максимально сконцентрироваться на прохождении фигур (особенно на стартовой секции), так как на тренировках не всё получалось. В итоге, фигуры получилось пройти без ошибок, но повороты идеальными не получились – так и сложился проигрыш. В Кубке мира невозможно экономить силы ни в квалификации, ни в заездах. Надо выступать на пределе возможностей и с минимальным количеством ошибок. Например, одна из сильнейших девушек Келси Серва из Канады показывала очень хорошее время на тренировках, но ошиблась на стартовой секции – и дальше не прошла.
- Как вам уровень соперниц? Кто-нибудь удивил или все соперницы давно хорошо известны?
- Первый этап порадовал – все девушки вновь в строю после травм! Кто-то полностью восстановился, кто-то ещё набирает форму. Но конкуренция высокая. К сожалению, не обошлось без травм и в Монтафоне. Швейцарка Фанни Смит упала в квалификации – и на какое-то время выбыла из строя.
- Насколько вам реально стабильно бороться за призовые места?
- Мы с тренерским штабом двигаемся шаг за шагом, постепенно. Стараемся прибавлять от тренировки к тренировке. Задача – к минимуму свести ошибки в квалификации, стремиться к идеальному проезду, чтобы быть в финале. А заезды в четверках, чаще всего, непредсказуемы. Главный тренер сборной России Фриц Майхофер говорит: «Возможно всё – главное «не терять головы» и получать удовольствие от заездов по трассе – тогда всё получится».
- Показалось, что вы заметно прибавили в выносливости.
- Хороший результат складывается из мелочей. Мне очень повезло не только с тренерским штабом в сборной России, но и с личным тренером по ОФП в регионе. Галина Геннадьевна Воротникова не только смогла найти способ устранить недочеты в физической подготовке, но и очень помогает советами на расстоянии. С такой поддержкой ничего не страшно (улыбается)!
- Когда следующие старты?
- Уже 10-12 декабря во Франции пройдут два этапа Кубка мира. Затем также два этапа должны быть состояться 18-20 декабря в Италии. Новых стартов жду с нетерпением. Желание соревноваться – огромное (улыбается)!
- Первый старт в сезоне – всегда очень волнительный, - призналась Софья Смирнова. – С погодой очень повезло – и на тренировках, и в квалификации и в финалах она была отличной. Всегда бы в такую стартовать! Трасса для первого этапа Кубка мира тоже получилась хорошая. Короткая, всего на минуту, но насыщенная. Здесь была важны и техника обработки препятствий, и техника поворота. Плюс, очень понравилось, что были места для обгонов. Даже если ошибался на старте – имелись шансы догнать и обогнать. Это здорово – интересно и соревноваться, и смотреть. Вот только в квалификации, где стартуем по одному, вообще нельзя было ошибаться. Малейший недочет – это доли секунды, которые очень дорого стоят. Результаты были очень плотные и у ребят, и у девушек. Я в своей квалификации старалась максимально сконцентрироваться на прохождении фигур (особенно на стартовой секции), так как на тренировках не всё получалось. В итоге, фигуры получилось пройти без ошибок, но повороты идеальными не получились – так и сложился проигрыш. В Кубке мира невозможно экономить силы ни в квалификации, ни в заездах. Надо выступать на пределе возможностей и с минимальным количеством ошибок. Например, одна из сильнейших девушек Келси Серва из Канады показывала очень хорошее время на тренировках, но ошиблась на стартовой секции – и дальше не прошла.
- Как вам уровень соперниц? Кто-нибудь удивил или все соперницы давно хорошо известны?
- Первый этап порадовал – все девушки вновь в строю после травм! Кто-то полностью восстановился, кто-то ещё набирает форму. Но конкуренция высокая. К сожалению, не обошлось без травм и в Монтафоне. Швейцарка Фанни Смит упала в квалификации – и на какое-то время выбыла из строя.
- Насколько вам реально стабильно бороться за призовые места?
- Мы с тренерским штабом двигаемся шаг за шагом, постепенно. Стараемся прибавлять от тренировки к тренировке. Задача – к минимуму свести ошибки в квалификации, стремиться к идеальному проезду, чтобы быть в финале. А заезды в четверках, чаще всего, непредсказуемы. Главный тренер сборной России Фриц Майхофер говорит: «Возможно всё – главное «не терять головы» и получать удовольствие от заездов по трассе – тогда всё получится».
- Показалось, что вы заметно прибавили в выносливости.
- Хороший результат складывается из мелочей. Мне очень повезло не только с тренерским штабом в сборной России, но и с личным тренером по ОФП в регионе. Галина Геннадьевна Воротникова не только смогла найти способ устранить недочеты в физической подготовке, но и очень помогает советами на расстоянии. С такой поддержкой ничего не страшно (улыбается)!
- Когда следующие старты?
- Уже 10-12 декабря во Франции пройдут два этапа Кубка мира. Затем также два этапа должны быть состояться 18-20 декабря в Италии. Новых стартов жду с нетерпением. Желание соревноваться – огромное (улыбается)!
Поделиться:

















