Сергей Ридзик: «Cекундами на трассе я вполне доволен»

22.10.2013 Первая сборная России по ски-кроссу завершила сбор в швейцарском Саас-Фе. Подробности тренировок корреспонденту пресс-службы Федерации фристайла России рассказал один из дебютантов национальной команды, неоднократный призер этапов Кубка страны Сергей Ридзик.

- Дома я оказался только в субботу с утра. Один день выделил на отдых, а уже со следующего дня приступаю к домашнему заданию по планам нашего тренера по ОФП Дитера Красснига. В них есть строгая очередность: интервальные тренировки (бег, велосипед) - тренажерный зал. И так все 10 дней нахождения дома, до 28 октября.

Непосредственно в Швейцарии, считаю, удалось выполнить почти всю запланированную работу, несмотря на то, что периодически "шалила" погода. Что за "шалости"? В середине сбора были сильные снегопады, а в конце - сильный ветер. Но в глобальном смысле все это нам не помешало. По сравнению с сентябрьским сбором здесь же, в Саас-Фе, который я провел с командой "Б", вообще было все здорово: в том месяце погода нас совершенно не баловала.

В тренировочном плане у нас стояли занятия горнолыжной подготовкой, а затем переход на трассу ски-кросса. Так и получилось: сначала катались на трассе гигантского слалома, а во время второго тренировочного цикла перешли на ски-кросс, где отрабатывали навыки прохождения трассы и тактической борьбы. Плюс к этому тренеры устраивали заезды на время, делая отсечки на середине дистанции и на финише. Получались довольно показательные секунды. Лично я своими секундами вполне доволен, равно как и всем проведенным сбором.

Пресс-служба Федерации фристайла России