Понгильский: несмотря на непростые условия, подготовка к сезону идет по плану

Теги: сборная России (фристайл) | лыжная акробатика

02.11.2020 Старший тренер национальной команды по лыжной акробатике Александр Понгильский подвел итоги сбора, который проходил в Белоруссии, а также рассказал о планах команды.

- У вас был продолжительный сбор в Белоруссии. Каковы его итоги?

- Потренировались в Минске неплохо. Доволен Максимом Буровым, Павлом Кротовым, ребята отпрыгали свою программу, выполнили все, что было запланировано. С ними также успели поработать над новым прыжком. Конечно, снег и вода – это разные вещи, но три с пятью (тройное сальто с пятью винтами – прим.) в трех вариантах они отработали. Если у Максима раньше был элемент в двух вариантах, то теперь уже он может исполнять этот прыжок в трех вариациях. У Паши такая же ситуация. Илья Буров перешел на тройные прыжки, работал над тройным сальто с четырьмя винтами в разных вариантах, свою программу сделал. Стас Никитин попрыгал три с четырьмя и три с пятью.

- Что насчет женской части команды?

- С Любой Никитиной мы больше работали над двойными, всеми теми элементами, которые она умеет делать. Немного попрыгали на тройном трамплине, но, скорее всего, в этом сезоне тройные прыжки исполнять не будем, поскольку времени на подготовку было мало, а прыжок для девочек довольно сложный и работали над ним недостаточно. Поэтому не будем рисковать, будем выполнять программу на двойном трамплине. Настя Прыткова неплохо потренировалась. Есения Пантюхова – самая молодая наша спортсменка – тоже попрыгала двойные прыжки, бланж - винт, винт - винт. Хотелось бы, конечно, получше поработать, но, в данном случае, есть психологический момент. Она еще юная, всего 15 лет. Ей нужно втянуться во взрослую программу, в соревновательный процесс. Тогда она немного подрасслабится и раскрепостится, и все будет хорошо. Надеюсь на это.

- Как в целом проходит подготовка к сезону?

- Несмотря на непростые условия, подготовка к сезону идет по плану. Готовимся к главному старту в нынешнем сезоне – чемпионату мира.

- Что дальше по планам?

- Сейчас у ребят небольшой перерыв, во время которого они пройдут ЭКО и расширенное УМО перед сезоном. Обследования выявят самочувствие спортсменов и их готовность к зиме.

- Когда и где планируется следующий сбор?

- Планируем 6 ноября выехать или вылететь в финскую Руку. Едем на сбор заранее, нам нужно встать на лыжи, попрыгать программу перед Кубком мира, чтобы не выглядеть бледно. В декабре, а именно, 4 числа стартует первый этап Кубка мира. После этапа останемся в Финляндии, продолжим тренировочный процесс и, как уже ранее говорилось, будем готовиться к самому важному старту сезона – чемпионату мира.

- Технический контент у мужчин не вызывает вопросов – один из сильнейших в мире. А что с прыжками у девушек? Можно ли говорить о том, что двойные прыжки в современной акробатике конкурентоспособны?

- Да, девочки сейчас прыгают тройные прыжки. Не как мужчины, конечно же, у них легче программы. Если взять предыдущие Игры 2018 года, то на третьем месте оказалась спортсменка, которая прыгала самый легкий прыжок на двойном трамплине – бланж-винт. В данном случае важна стабильность. Безусловно, не стоит забывать о том, что есть большая разница между двойными и тройными.

- Насколько велика разница?

- Значительна. Когда человек переходит на тройные прыжки, у него меняется ощущение прыжков – разные углы, трамплины. То есть, вернуться на двойной тяжело. Ребятам тяжело, а уж девушкам – то еще тяжелее. К тому же, бывают разные ситуации, например, погодные условия, которые не позволяют прыгать на тройном трамплине, это опасно для жизни. В такой ситуации надо будет вернуться к двойным прыжкам. Поэтому мы остались на позиции двойных прыжков, которые стабильны. Показательная ситуация – прошлогодний чемпионат мира, когда Люба Никитина прыгала двойные прыжки «с листа», вышла и сделала, завоевала серебряную медаль. Так что говорить о том, что двойные прыжки не сильно котируются на стартах – неправильно. Двойные элементы конкурентоспособны. Однако, есть нюансы.

- Какие?

- Например, когда ты прыгаешь тройной и встаешь (на приземлении – прим.), то ты понимаешь, что уже в лидерах. А когда двойной – то ты смотришь, встанут ли тройники или нет. Но шансов встать на тройном меньше, чем на двойном. Но, опять же, с Любой тройные прыжки мы прыгали в прошлом сезоне на снег. В этом году хотели летом доработать тройные прыжки, чтобы появилась стабильность, чтобы мы выходили с готовой программой. Но, поскольку в этом сезоне уделить большое количество времени тройным элементам не удалось и прыжков было мало, то нет смысла в преддверии чемпионата мира и Олимпийских игр испытывать судьбу.

- С вами на сборе были представители региональной федерации. Как они себя проявили?

- С нами ездили питерские девочки со своим тренерским штабом. Камила – еще совсем юная и молодая спортсменка, она работала на сальтовом трамплине. Александра тоже молодая спортсменка, пришла из гимнастики, только первый сезон проводит, недавно приступила к тренировкам на сальтовом трамплине. И Ольга – девушка, приехавшая из Белоруссии. Гражданства еще у нее российского нет, но, она изъявила желание тренироваться в нашей стране и выступать за Российскую Федерацию. От лица тренерского штаба национальной команды с этими спортсменками работал Иван Марущак. Постарался исправить ошибки, которые у них были. Молодым девушкам еще, конечно же, нужно привыкнуть, втянуться в тренировочный процесс, во фристайл, в прыжки. В случае с Ольгой, нужно подтянуть физику, да, есть ошибочки, но на этом сборе мы постарались их устранить.

- Что насчет еще одной спортсменки, которая привлекалась к работе с национальной командой – Эльвирой Гайфуллиной?

- Эльвира изъявила желание тренироваться в регионе со своими тренерами. На сборах, к которым она привлекалась, спортсменка работала неплохо. Однако у спортсменки были небольшие проблемы с весом, а это может повлечь за собой травмы опорно-двигательного аппарата. В итоге было принято решение, что она будет работать в регионе. Это ее право, спортсменка была на просмотре в состав национальной команды, мы посмотрели на ее потенциал.

- Приближаются международные старты. Сформирован ли состав на предстоящий этап Кубка мира?

- Планируется тот же состав, который прошел централизованную подготовку. Но, мы еще будем смотреть, что с девушками. У мужчин, на мой взгляд, проблем нет, спортсмены все опытные. С Любовью тоже проблем нет. По двум другим – Есенией и Анастасией – нужно смотреть. Настя только восстановилась после травмы, посмотрим, как она лето провела и как она вкатится в зиму. Есения у нас молодая, не хочется сильно давить на нее, психологически ломать спортсменку, нагружать.

Источник: Пресс-служба ФФР