Павел Набоких: «Иду по проторенному следу»

17.08.2014 Участник чемпионата мира-2013 и Олимпиады-2014 в лыжном хаф-пайпе Павел Набоких рассказал о подготовке к новому сезону.

- Как известно, в этом сезоне у нас не запланировано централизованных сборов в составе национальной команды, как это было в предыдущие два года. Поэтому пока тренируюсь самостоятельно. Под тренировками я подразумеваю, в первую очередь, общефизическую подготовку: велосипед, бег, тренажерный зал - все традиционно. В предолимпийский период мы работали с высокими нагрузками и по эффективным программам. Так что заложена определенная база – и физическая и даже методическая. Так что, можно сказать, иду по проторенному следу. Иными словами, стараюсь поддерживать себя в хорошей физической форме. Недавно съездил на море, там тоже немного поработал с минимальной нагрузкой, набрался сил.

В эти дни нахожусь дома, помогаю родителям и продолжаю тренировки. К сожалению, пока это все ограничивается тем же ОФП. У школы, которую я представляю – московской СДЮШОР "Воробьевы горы" - объективно нет средств, чтобы устраивать нам снежные сборы за границей. Возможно, получится ближе к осени, в конце августа - начале сентября съездить в Финляндию. Там как раз и планирую поработать на снегу. Ведь, как говорится, одним ОФП сыт не будешь.

Источник: пресс-служба Федерации фристайла России