На две недели домой

12.07.2013 В австрийском Фельдене завершился очередной учебно-тренировочный сбор национальной команды по ски-кроссу.

Сборная возвращается в Москву и спортсмены разъедутся по своим регионам. В течение двух недель они будут готовиться под руководством личных тренеров по программам, которые подготовлены для каждого индивидуально.

В Фельдене команда работала над «физикой». Тренировки строились по обычному графику: пять дней рабочих, один выходной. Спортсмены много занимались в тренажёрном зале, выполняли специальные упражнения. Все кроссмены в полном порядке и тренерский штаб мог задавать значительные нагрузки.

По словам старшего тренера команды Марио Рейфетцедера, «по сравнению с прошлым сезоном ощутим заметный прогресс». «В этом году, - подчеркивает наставник, - я стал замечать, что спортсмены по-другому относятся к тренировочному процессу – появилось больше мотивации, стремления, желания совершенствоваться. И мы движемся вперёд».

С 25 июля команда вновь приступит к тренировкам в Фельдене. Это будет ещё один тренировочный цикл по общефизической подготовке. А вот с 15 августа сборная на месяц отправится в Чили, где будет тренироваться на трассе для ски-кросса.

В Чили начнётся работа над техникой прохождения трассы. Там сборная будет работать на высоте 2000 м над уровнем моря, что неподготовленному организму переносить довольно сложно. Отсюда и большие объемы общефизической подготовки в летний период. Там же планируется участие в FIS-старте. С одной стороны, это будет для команды контрольное мероприятие, а, с другой, спортсменам необходимо набирать квалификационные очки для получения олимпийских лицензий.

Пресс-служба Федерации фристайла России