Микаэла Шиффрин ставит новые цели

Теги: Микаэла Шиффрин | Кубок мира по горнолыжному спорту | alpine skiing | Anna Veith | FIS world cup | Lindsey Vonn | Tina Maze | Lara Gut | Mikaela Shiffrin

09.10.2016 Силовые тренировки - один из новых приоритетов для 21-летней горнолыжницы.

Шиффрин традиционно сосредоточена на технических дисциплинах, слаломе и гигантском слаломе. Сейчас она расширяет свое портфолио, включая скоростные дисциплины, супергигант и скоростной спуск, которые требуют силы.

Главный приоритет Шиффрин в этом сезоне - по-прежнему соревнования в технических дисциплинах. Олимпийская чемпионка 2014 в слаломе рассчитывает претендовать на свой четвертый хрустальный глобус в слаломе Кубка мира в этом сезоне.

Приобретение опыта в скоростных дисциплинах - ее второй приоритет, сообщила она в интервью NBCSports.

По словам Шиффрин, она "на 90% на пути к цели" в скоростных дисциплинах, благодаря дополнительному времени, которое проводила в тренажерном зале. Она перенесла травму колена в декабре прошлого года, из-за которой выбыла из гонок на два месяца. Из-за невозможности кататься на лыжах, Шиффрин сосредоточилась на поднятии тяжестей.

"Я никогда не была такой сильной", - сказала Шиффрин, которая "на 100% здорова" и не собирается носить бандаж на колене в этом сезоне.

Чтобы получить окончательные "10% на пути к цели," Шиффрин считает, что она должна быть более знакома с трассами на скоростных гонках.

"На большей части трасс, где горнолыжницы соревнуются каждый год, я не соревновалась либо даже не видели эти склоны," - сказала Шиффрин.- "Вот где моя уверенность несколько колеблется."

Поскольку технические дисциплины остаются главным приоритетом Шиффрин, она будет участвовать только в тех скоростных гонках, которые вписываются в ее графике. В частности, она еще не определились с участием в гонках на открытии сезона в скоростных дисциплинах в Лейк Луизе, где тренировки в скоростном спуске начинаются всего через два дня после слаломной гонки в Киллингтоне.

"Я не хочу жертвовать чем-либо в Киллингтоне,"- сказала она.

Третий приоритет Шиффрин - борьба за титул в общем зачете Кубка мира. Для этого ей нужно будет "работать лучше, чем когда-либо в каждой [технической] гонке", а затем получить «бонусные баллы» за хорошие выступления в супергиганте и скоростном спуске.

"Я не буду знать свое место в общем зачете по крайней мере до середины сезона," - сказала она. - "Если достаточно высоко, возможно, эта цель станет более приоритетной."

Конкуренция за титул в общем зачете Кубка мира, как ожидается, будет выше в этом сезоне, чем в 2015-2016 гг.

Анна Файт и Линдси Вонн, как ожидается, вернутся к соревнованиям после травм, наряду с возможным возвращением после перерыва Тины Мазе, чтобы бросить вызов обладательнице Кубка мира в общем зачете прошлого сезона Ларе Гут.

"Все возвращаются," - сказал Шиффрин.

Вонн написала в социальных медиа в прошлом месяце, что она не собирается бороться за титул в общем зачете Кубка мира, но Шиффрин не исключает ее.

"[Вонн] будет конкурировать за титул в общем зачете, независимо от того, является это ее целью или нет," - считает Шиффрин.- "Это похоже на мою ситуацию. Это не моя главная цель, но очень возможно, что если я буду выступать так, как рассчитываю, в каждой гонке, победа в общем зачете - будет целью. "

Вонн известна как "Королева скорости", у нее восемь высших наград в скоростном спуске и пять в супергиганте Кубка мира. Но Шиффрин не обращалась к Вонн за советами в скоростных дисциплинах, предпочитая просто наблюдать за Вонн на лыжах.

"Этого достаточно", - сказал Шиффрин.- "Ей не нужно говорить мне что-нибудь."

Сезон Кубка мира стартует 22 октября в Зельдене. Шиффрин вспоминает, как дебютировала в Кубке мира в 2011 году в возрасте 15 лет.

"Я стартовала, чувствуя себя ветераном в слаломе, попавшим на гигантский слалом. Но теперь, когда я собираюсь добавить больше скорости, я снова возвращаюсь новичком."



Фото: Инстаграм Микаэлы Шиффрин