Лыжный фристайл в стиле Насти Таталиной

Теги: сборная России (фристайл) | Анастасия Таталина

01.11.2021 Стремительно взлетевшая в топ лыжного фристайла Настя Таталина о своём пути в спорте и о мотивации, которая помогает завоёвывать титулы и расти в своем мастерстве. Весной 2021-го года Анастасия Таталина неожиданно для многих совершила грандиозный камбэк после тяжелейшей травмы, выиграв золото Чемпионата мира в дисциплине биг-эйр в Аспене. Обаятельная фристайлистка не собирается останавливаться на достигнутом: впереди новые старты, в которых теперь Настю будет поддерживать большая семья атлетов Red Bull.

Акробатика, которая решила всё
Анастасия Таталина: В четыре годика мама привела меня в спортивную гимнастику с этого момента спорт прочно вошёл в мою жизнь. Из спортивной гимнастики я перекочевала в художественную, а затем в акробатику, где стала чемпионкой Москвы. Акробатика определила дальнейший вектор моего развития: акробатический рок-н-ролл, затем вольтижировка и, наконец, фристайл.

Во фристайл я попала случайно в 12 лет мне предложили попробовать прокатиться на горных лыжах. Я попробовала и мне очень понравилось Надо ли говорить, почему из всех горнолыжных дисциплин я выбрала не скоростной спуск или ски-кросс?
Я сразу начала прыгать и поняла, что это моё. Не особо задумывалась о результатах, просто каталась в своё удовольствие. Пробовала хаф-пайп, но решила сконцентрироваться на биг-эйре и слоупстайле.

Девчонки во фристайле
Анастасия Таталина: Мне очень нравится смотреть, как катаются ребята из разных стран, однако, кумиров у меня никогда не было и нет. Я весьма коммуникабельна, легко нахожу общий язык как с парнями, так и с девчонками.

Между мужским и женским фристайлом разница, конечно, есть, но она только в сложности трюков и технике их исполнения. Несмотря на то, что мы стараемся не отставать от парней, мне легко оставаться девочкой я от природы очень женственная и спорт не сделал из меня пацанку.
В катании я концентрируюсь исключительно на себе и своём развитии, а не на конкурентках. Однако, мы с ними прекрасно понимаем друг друга, ведь я отлично знаю английский.

Главное для нас, девчонок, на мой взгляд, даже стоя на старте, когда тебе страшно, не переставать улыбаться. Самообладание, вот самое важное качество для любой фристайлистки!

Семья, сборная и личное пространство
Анастасия Таталина: Родители всегда рядом со мной. У меня нет личного тренера, поэтому, когда я не в сборной, то тренируюсь под их руководством по авторской индивидуальной программе, которую они разработали специально для меня.

Когда я на сборах, то тренируюсь по индивидуальному плану, который для меня составляют наши тренеры сборной: Никита Васильев и Даниил Калачёв.

Любой профессиональный спортсмен живёт в определённом режиме, но я умею правильно расставлять акценты и распределять своё время, поэтому не страдаю от этого.

Несколько фактов о Насте:
Даблкорк 1260 выполнила на Чемпионате Мира не только Настя
Но именно она сделала его в обе стороны и выиграла золотую медаль!
Настя завоевала первое золото в истории российского лыжного фристайла
Это было первое место на Чемпионате мира 2021 в Аспене, и эта победа позволила ей ворваться в список мировых звезд.

Травма, золото ЧМ и новая цель
Анастасия Таталина: За год до Чемпионата мира я получила серьёзную травму: из-за сильного встречного ветра не долетела до приземления на тренировке. Я порвала переднюю крестообразную связку и повредила мениск. Период моей реабилитации совпал с вынужденной самоизоляцией из-за коронавируса и в этой ситуации, в замкнутом пространстве, ко мне пришло понимание, чем я вообще занимаюсь и где предел моих возможностей. Я стала более осознанно подходить к тому, что я делаю. Я стала сильнее.

Конечно, никто не ожидал, что я так быстро вернусь после травмы, да ещё и с такими трюками. Это всё программа по восстановлению от моих родителей: секретные спецтехники и уникальные тренажёры, они сотворили настоящее чудо!

Теперь, после выигрыша Чемпионата мира в 2021 в Аспене, моя главная цель привезти золото в феврале 2022 из Пекина. Я не защищаю титул, я иду вперёд к новым победам и новым титулам. Главная моя мотивация это познание и раскрытие себя, своих возможностей. Мои родители когда-то сказали мне: познаешь себя познаешь весь мир. Наверное, это и есть мой девиз по жизни.

Максим Белогуров, RedBull.com