Иван Захаревич: «В сборной есть спортсмены, которые приседают по два раза со штангой в 180 кг»

14.10.2013 Тренер по физподготовке сборной России по лыжной акробатике Иван Захаревич - об уровне готовности спортсменов.

В центре внимания прессы обычно спортсмены и главные тренеры. Другие специалисты редко дают интервью. Но вот во время открытой тренировки сборной страны по лыжной акробатике в Новогорске журналисты, удивившись высокому физическому состоянию спортсменов, расспрашивали и тренера по физподготовке Ивана Захаревича о секретах его работы. Фрагмент одного из интервью мы публикуем сегодня

- Сейчас, перед началом снежных сборов, мы набираем максимальные обороты, - сказал Иван Захаревич. – Всё лето команда работала над общефизической подготовкой, и сейчас большая часть спортсменов на пике формы.

- Не рановато ли?

- Нет, только нужно грамотно перенести все наработанное на снег. Это не так просто, как может показаться. Совмещение физической формы с качественным приземлением – это тонкий момент.

- У команды уже были какие-то общефизические тесты?

- Как раз в конце нынешнего сбора в Новогорске запланировано тестирование. В него входит девять упражнений, за каждое спортсмены набирают некоторое количество баллов. У нас ведётся хронология всех тестов, так что можно смотреть за динамикой команды. Вскоре узнаем, насколько качественно отработали летний этап. Это важно, поскольку показывать высокие результаты без должной физической формы не получиться.

- Кто был самым физически подготовленным в команде в прошлом сезоне?

- Быть физически сильным – это не гарантия высоких мест.

- Но всё же.

- Тимофей Сливец. Хотя из-за травм у него не получилось реализовать себя в прошлом сезоне. Зато был подиум на этапе Кубка мира у Пети Медулича. Этот человек, который никогда и не при каких обстоятельствах не пропустит тренировку, и всегда выкладывается с максимальной самоотдачей. В целом, у членов сборной России примерно одинаковый уровень физической подготовленности. И могу сказать, что средний уровень команды по сравнению с прошлым годом вырос. Уже сейчас многие бьют свои личные рекорды в упражнениях со штангой.

- С каким весом, интересно, приседают российские акробаты?

- Не называя имён, могу сказать, что в сборной есть спортсмены, которые приседают по два раза со штангой в 180 кг.

- Полный присед?

- Не совсем, не тяжелоатлетический. Нам нет смысла делать глубокий присед – эта моторика только повредит приземлению на снег.

Источник: портал «Сборная России-2014», пресс-служба Федерации фристайла России