Елена Муратова: «Успела съездить на три дня к родным - и снова на сбор»

14.07.2013 Сборная России по могулу отправилась на новый предсезонный сбор.

Как мы уже сообщали, только неделю назад первая национальная команда России по могулу завершила свой очередной предсезонный сбор в Уистлере, а уже снова улетела в Северную Америку. Об итогах последних тренировок корреспонденту пресс-службы Федерации фристайла России рассказала двукратный призер чемпионата России-2013 Елена Муратова.

- Сбор в Уистлере был разбит примерно на две части. Большую его часть мы работали над ОФП и занимались акробатической подготовкой на водных трамплинах. Точнее, сначала попрыгали на батуте, а потом уже больше стали делать акцент на прыжки на воду. Вечерняя общефизическая подготовка, разумеется, тоже была, но все-таки на втором плане.

А вторая часть сбора (точнее, три заключительных цикла) прошла на снегу. Ну, правильнее сказать, пошло чередование: утром водный трамплин, днем - могульная подготовка на леднике, вечером ОФП. Получается, мы были заняты практически весь день без перерыва - учитывая, еще время переезда.

Если говорить о содержании тренировок, то это был исключительно полезный тренинг - многие смогли перенести на снег те прыжки, которые раньше не имели в арсенале. Например, я впервые опробовала на снегу офф-аксис, были отдельные успехи практически у всей команды. Одним словом, свою прыжковую программу очень подтянули.

Каждый работал по своему индивидуальному плану. Например, мы с Марикой Пертахия работали на отдельном трамплине, разучивали новый прыжок. Это как пример - у остальных тоже были свои задачи. Часть представителей мужской команды свои прыжки тренировали уже при прохождении трассы - она на леднике была, с двумя трамплинами, правда, не очень длинная.

Тренеры выделили нам на отдых буквально неделю – и снова мы улетаем обратно в Северную Америку. Я буквально на полноценных три дня успела съездить к родным, и все. По плану у нас - 10 дней на ОФП в Ванкувере, потом возвращаемся в Уистлер на водный трамплин. Подготовка к олимпийскому сезону продолжается!

Пресс-служба Федерации фристайла России