17.10.2026
Что делать?(с)
Для начала определить цели в катании. Если важны скорость и стабильность в дуге, то можно ставить как ес...
potap_69
SKIGU.RU:
самостоятельная установка Icon RS16 на Redster S9 25/26
SKIGU.RU:
самостоятельная установка Icon RS16 на Redster S9 25/26
16.10.2026
Боде Миллер всегда катался в задней стойке. Вылетал, иногда. Но, когда не вылетал, на подиуме оказывался.
vasya_1
SKIGU.RU:
CODE SL
SKIGU.RU:
CODE SL
09.10.2026
День рождений тоже даром не прошел. И как винил такого качества через годы войн и лишений прошел. Про несколько границ и...
vasya_1
SKIGU.RU:
Десятка альбомов.
SKIGU.RU:
Десятка альбомов.
07.10.2026
проданы
Snowball
SKIGU.RU:
Лыжи Dynastar Speed WC FIS SL 17/18, 165см + крепы LOOK SPX12 - Цена: 50тр
SKIGU.RU:
Лыжи Dynastar Speed WC FIS SL 17/18, 165см + крепы LOOK SPX12 - Цена: 50тр
Чегет. 20 лет спустя.
***
Где-то в первых числах декабря позвонил отец:
— Привет! Мы в горы собрались во вторую половину февраля....
11.03.2024
***
Где-то в первых числах декабря позвонил отец:
— Привет! Мы в горы собрались во вторую половину февраля....
11.03.2024
Ski boot center. Цеховые лыжи Atomic redster
Ski boot center. Оптимизация установки креплений на цеховые лыжи Atomic.
Поводом для написания статьи послужило желание...
24.11.2023
Ski boot center. Оптимизация установки креплений на цеховые лыжи Atomic.
Поводом для написания статьи послужило желание...
24.11.2023
Про сезон 2023
Давно ничего не писал. Как-то не складывалось. Казалось, что похвастать особо нечем, на фис-мастерс-кубок нас не...
22.04.2023
Давно ничего не писал. Как-то не складывалось. Казалось, что похвастать особо нечем, на фис-мастерс-кубок нас не...
22.04.2023
29.05.2023 Гид по Байкалу
21.12.2022 FISHER RC4 WC GS 183 R23
05.12.2022 Новые горные лыжи React R6 Compact унисекс.
05.12.2022 Новые мужские горнолыжные ботинки SOLOMON.
02.02.2022 Продам жилет
02.02.2022 Продам куртку Windstopper
02.02.2022 Продам Шорты
02.02.2022 Продам комбез с защитой
29.01.2022 Новые горные лыжи Rossignol
Елена Муратова: «Сдала четыре из шести тестовых упражнений»
Один из лидеров женской сборной России, двукратный призер чемпионата страны-2013 Елена Муратова в интервью корреспонденту пресс-службы Федерации фристайла России подвела итоги тренировок.
- Во вторник у нас прошли заключительные тренировки, а уже в среду мы вылетели домой. Мне кажется, сбор прошел достаточно плодотворно. Работали исключительно над базовой техникой поворотов, прыжков. Поэтому как таковой полноценной трассы могула не было: мы выходили на участок просто с буграми числом около 50-и; и с двумя трамплинами, где бугры были только между ними. Плюс «волны», на которых мы тренировались в самом начале сбора. Несколько тренировок, примерно шесть-семь, прошли на батуте, и это тоже было полезно.
Собственно, основной задачей была корректировка нюансов в технике, которые на взгляд тренерского штаба необходимо поправить. Сейчас – самое оптимальное время для этого, с переходом на полноценную снежную подготовку пойдет уже более сложная работа. Судя по результатам тестов, которые тренеры провели в два заключительных дня, эту задачу выполнить удалось. Правда, немного не повезло с этими тестами – как раз под них погода испортилась, дождь да туман, а до этого все было здорово.
В чем был смысл этих тестовых заданий? Это ни в коем случае не соревнования, просто проверка готовности. Тренеры назвали шесть главных параметров, по которым нас оценивали в формате «зачтено/не зачтено». Это положение корпуса и работа ног во время проезда, подъезд к трамплину, наезд на трамплин, толчок – все это с палками и без них. Как вы понимаете, последнее – гораздо тяжелее, при этом сразу начинают вылезать разные ошибочки. Лично я сдала четыре параметра из шести, что, наверное, не так и плохо (улыбается).
Сейчас нам предстоит две недели домашней работы перед очередным сбором. Тренер по ОФП Игор Достал уже пообещал через пару дней разослать по электронной почте конспекты, по которым предстоит тренироваться. Видимо, в скором времени такие же задания последуют и от старшего тренера Стива Фиринга.
Пресс-служба Федерации фристайла России
Поделиться:

















