Аргентина зовет! План Петры Влховой на предстоящий лыжный сезон

Теги: Петра Влхова

14.09.2023 Олимпийская чемпионка в слаломе Петра Влхова с годами адаптировала свою стратегию подготовки и теперь особенно воодушевлена ​​последней летней подготовкой. 28-летняя словачка из Липтова последние несколько недель провела дома и прошла там интенсивные тренировки по фитнесу. Она также использовала время, чтобы посмотреть отборочный матч между сборной Словакии и Португалии со своим парнем Михалом.

В прошлую субботу Влхова снова отправилась в Аргентину, чтобы принять участие в трехнедельном лыжном лагере. Она подчеркнула прекрасные условия, существующие там из-за зимы в Южном полушарии и сравнимые с европейскими зимними месяцами. Ее подход к тренировкам во время лагеря изменился. Хотя в первые две недели в Аргентине она сосредоточилась на технических упражнениях, в следующие три недели она будет более сосредоточена на соревнованиях.

Заметным изменением в летних тренировках Влховой стало то, что с первого мая до конца июля основное внимание уделялось тренировкам по физической подготовке, тогда как в предыдущие годы она отправлялась в лыжные лагеря уже в июне. Она была удивлена ​​тем, как чувствовала себя на лыжах после того, как не каталась все лето. Однако она подчеркнула, что обширная физическая подготовка пошла ей на пользу.

Влхова также поразмышляла о прошедшем сезоне и признала, что, несмотря на трудности, с которыми столкнулась, она получила от него значительную пользу. Она осознает, какую работу необходимо вложить в технику, особенно в отношении деталей, которые могут увеличить скорость на склонах.

Хотя прошлый сезон, возможно, и не был для нее самым сильным, ей удалось финишировать в тройке лучших в общем зачете Кубка мира по горнолыжному спорту. Тренер Влховой подчеркивает ее амбиции и стремление побеждать во всех гонках.

В конце Влхова выразила оптимизм по поводу предстоящего сезона и доверие к своей команде, которая делает все возможное, чтобы подготовить ее как можно лучше.

По материалам sport.aktuality.sk, skiweltcup.tv