17.10.2026
Что делать?(с)
Для начала определить цели в катании. Если важны скорость и стабильность в дуге, то можно ставить как ес...
potap_69
SKIGU.RU:
самостоятельная установка Icon RS16 на Redster S9 25/26
SKIGU.RU:
самостоятельная установка Icon RS16 на Redster S9 25/26
16.10.2026
Боде Миллер всегда катался в задней стойке. Вылетал, иногда. Но, когда не вылетал, на подиуме оказывался.
vasya_1
SKIGU.RU:
CODE SL
SKIGU.RU:
CODE SL
09.10.2026
День рождений тоже даром не прошел. И как винил такого качества через годы войн и лишений прошел. Про несколько границ и...
vasya_1
SKIGU.RU:
Десятка альбомов.
SKIGU.RU:
Десятка альбомов.
07.10.2026
проданы
Snowball
SKIGU.RU:
Лыжи Dynastar Speed WC FIS SL 17/18, 165см + крепы LOOK SPX12 - Цена: 50тр
SKIGU.RU:
Лыжи Dynastar Speed WC FIS SL 17/18, 165см + крепы LOOK SPX12 - Цена: 50тр
Чегет. 20 лет спустя.
***
Где-то в первых числах декабря позвонил отец:
— Привет! Мы в горы собрались во вторую половину февраля....
11.03.2024
***
Где-то в первых числах декабря позвонил отец:
— Привет! Мы в горы собрались во вторую половину февраля....
11.03.2024
Ski boot center. Цеховые лыжи Atomic redster
Ski boot center. Оптимизация установки креплений на цеховые лыжи Atomic.
Поводом для написания статьи послужило желание...
24.11.2023
Ski boot center. Оптимизация установки креплений на цеховые лыжи Atomic.
Поводом для написания статьи послужило желание...
24.11.2023
Про сезон 2023
Давно ничего не писал. Как-то не складывалось. Казалось, что похвастать особо нечем, на фис-мастерс-кубок нас не...
22.04.2023
Давно ничего не писал. Как-то не складывалось. Казалось, что похвастать особо нечем, на фис-мастерс-кубок нас не...
22.04.2023
29.05.2023 Гид по Байкалу
21.12.2022 FISHER RC4 WC GS 183 R23
05.12.2022 Новые горные лыжи React R6 Compact унисекс.
05.12.2022 Новые мужские горнолыжные ботинки SOLOMON.
02.02.2022 Продам жилет
02.02.2022 Продам куртку Windstopper
02.02.2022 Продам Шорты
02.02.2022 Продам комбез с защитой
29.01.2022 Новые горные лыжи Rossignol
Андрей Догадкин: "Программа нашего сбора в Саас-Фе была выполнена полностью"
Теги: сборная России
02.09.2021 Как мы уже сообщали, в конце августа завершился лыжный тренировочный сбор первого состава мужской национальной команды России в швейцарском Саас-Фе. Об основных итогах проделанной на сборе работы и дальнейших планах пресс-службе РФГС рассказал тренер команды Андрей Догадкин.
- Андрей Алексеевич, в каком составе команда работала на сборе, были ли какие-то изменения по сравнению с предыдущими УТС?
- Да, одно изменение мы произвели. С юниорской командой тренировался переведенный туда на этот период времени Григорий Гусев. В остальном – без изменений. В Саас-Фе работали Александр Хорошилов, Семен Ефимов, Никита Казазаев, Александр Андриенко, Иван Кузнецов и Никита Алехин. Руководил сбором старший тренер Янец Хладник, которому помогали Митя Валенчич и я. Физподготовкой спортсменов традиционно руководил Само Фурлан, ему помогал Миха Файон.
- В каких условиях проходил сбор? Известно, что в Саас-Фе погодные условия очень переменчивы…
- Погода в течении всего сбора - с 19 по 30 августа была хорошей, так же как и состояние снега на тренировочных склонах, так что намеченную тренировочную программу мы успешно выполнили полностью.
- Как строился тренировочный процесс на склоне, были ли какие-то особенности в лыжных тренировках?
- Мы провели 8 полноценных тренировок на лыжах. При этом были и ежедневные тренировки по ОФП с индивидуальными нагрузками для каждого спортсмена. На лыжах вся группа спортсменов первые 5 дней тренировались по единому плану: 3 тренировки гиганта и 2 тренировки слалома. Но затем, на последующих тренировках, слаломисты (Хорошилов, Ефимов, Казазаев) оттачивали свое мастерство на трассах слалома, а «гигантисты» (Андриенко,Кузнецов, Алехин) упражнялись в гиганте.
Все спортсмены добросовестно и с полной самоотдачей выдерживали тренировочные нагрузки, хотя на высоте более 3000 метров над уровнем моря это было совсем не просто.
Одновременно спортсмены тестировали и «подгоняли» под себя новый инвентарь. Особенно это касается гигантистов. У них в арсенале появились новые модели лыж, которые немного длиннее прошлогодних.
Добавлю, что все тренировки проходили с учетом хронометража, спортсмены имели возможность сравнивать.собственные результаты в начале сбора и в его конце.
- Были ли у вас какие-то пересечения с другими командами, возможно, - и совместные тренировки? Ведь в Саас-Фе, насколько известно, собралась почти вся «горнолыжная Европа» и не только….
- Да, были, и не просто пересечения. Так, нашим специалистам гиганта удалось провести две совместные тренировки со словенскими спортсменами, неоднократно становившимися победителями, либо призерами гонок Кубка мира Жаном Краньецом и Стефаном Хадалином. Наши ребята на фоне именитых соперников выглядели очень достойно, а Никита Алехин в некоторых попытках даже обыгрывал их.
- Как оцените в целом итоги сбора?
- В целом сбор прошел хорошо, с продуктивными тренировками и, главное, без серьезных травм, которые, например, случились здесь у спортсменов немецкой и хорватской команд.
- Каковы дальнейшие планы команды?
- Ребята получили короткую передышку для отдыха и восстановления сил дома. Но следующий сбор для слаломистов начнется уже завтра - 3 сентября. Спортсмены вернутся в Швейцарию и продолжат лыжную подготовку в том же Саас-Фе. Сбор планируется до 15 сентября.
Вторая часть команды - специалисты слалома-гиганта - с 10 по 20 сентября будет работать над физической подготовкой в подмосковном Новогорске вместе с юниорским составом. А по окончанию сбора по ОФП у этой части команды также планируется лыжный сбор в Саас-Фе, который будет проходить до конца месяца.
Поделиться:

















