Юрий Каминский о сборе в Ленобласти: «Жара, конечно, повлияла. Пришлось снизить нагрузку – в отдельных тренировках на 15-20%»

Теги: сборная России (биатлон)

04.07.2021 Старший тренер мужской сборной России по биатлону Юрий Каминский рассказал о сборах команды в Ленинградской области.

«Этот сбор у нас получился, можно сказать, случайным. Мы планировали поехать в Казахстан, в Щучинск, но поскольку испытываем организационные сложности, пришлось менять место. Решили поменять на Токсово – сбор, который направлен на развитие аэробных качеств, силовых качеств, аэробно-силовых – то есть практически на все.

Один из самых тяжелых сборов с точки зрения объема, переносимости и тяжести в подготовительном сезоне. Также здесь, что хорошо, есть лыжный туннель, где можно использовать лыжную подготовку на снегу. Одиннадцать тренировок у нас будет на снегу здесь.

Разница (в температуре) около 40. Если на улице было самое большое плюс 33-34, то в туннеле до 5-6 мороза. Конечно же, это не очень хорошо. С другой стороны, хорошо, что мы спасались в туннеле. Даже одну роллерную тренировку заменили из-за того, что по раскаленному асфальту – очень жарко. Пошли в туннель, там все более-менее нормально.

Жара, конечно, повлияла. Пришлось немножко снизить нагрузку – в отдельных тренировках на 15-20%. И не все спортсмены хорошо переносят жару, поэтому подходили дифференцированно к каждому. Особенно сейчас – конец сбора, и уже «аукаются» те трудности, которые были неделю назад», – сказал Каминский.

Источник: СБР