Максимов о сборе группы Каминского: «В такую жару требовать серьезной концентрации сложно. Часть стрелковой нагрузки пришлось отменить»

Теги: сборная России (биатлон)

10.07.2021 Тренер сборной России по стрельбе Максим Максимов рассказал о сборе группы Юрия Каминского в Токсово Ленинградской области.

– Достаточно сложным испытанием оказалась борьба с накрывшей Санкт-Петербург и Ленинградскую область жарой. Из-за этого пришлось несколько перестроить привычный режим.

На тренировки выходили очень рано – в 6:45, а в 9:00 заканчивали. В такую жару на открытом стрельбище требовать от спортсменов серьезной концентрации было сложно. Жарко, асфальт раскален, палящее солнце...

Пришлось сократить нахождение ребят в жестких условиях на стрельбище, перераспределить часть стрелковой нагрузки, а часть попросту отменить. Хорошо, что на комплексе есть лыжный туннель со стрельбищем, можно было пострелять в прохладе с лыж.

– В прошлом сезоне в это время только утверждали планы подготовки. Чувствуется, что сейчас все в срок начали?

– Безусловно. Мы уже провели сбор в Болгарии, где основной упор был на стрельбу в комфортных условиях, без мышечного и вегетативного тремора. Основное направление было на восстановление позиций изготовки и правильное исполнение техники выстрела.

В Кавголово мы перешли к комплексным тренировкам, стрельбе с функциональной нагрузкой.

– Многие спортсмены группы работали с вами и в прошлом сезоне. Сильно ли изменилась их программа стрелковой подготовки? Возможно, увидели какие-то ошибки в подготовке?

– Как сказал Эйнштейн: «Самая большая глупость – это делать тоже самое и надеяться на другой результат». Конечно, мы изменили программу с учетом и индивидуальных особенностей, и задач каждого спортсмена.

Кому-то нужно подтянуть скорость стрельбы, кому-то процент попадания, у кого-то страдает реализация и т.д. После завершения базовых периодов стрелковой подготовки, мы постараемся каждому подобрать соответствующую нагрузку для улучшения в стрельбе.

– Вы же наверняка определяли для себя контрольные точки, по которым можно сделать за прогрессом. Можете сказать – идете по плану или с отклонением?

– Признаюсь, пока опережаем. И справляемся со всеми поставленными задачами, – сказал Максимов.

Источник: СБР