Изабель Кнауте: "Основная цель сбора – подготовиться к летнему тренировочному процессу"

25.05.2015 О первом тренировочном сборе своей группы рассказала физиотерапевт Изабель Кнауте.

- Изабель, подготовительный сезон начался, когда и куда команда отправилась на учебно-тренировочный сбор?

- Как обычно наш первый учебно-тренировочный сбор пройдет с 20 по 31 мая в Маглинген (Швейцария), здесь хорошая тренировочная база для всех швейцарских спортсменов по всем видам спорта.

- Какие методы подготовки используете?

- Основная цель на сбор – подготовиться к летнему тренировочному процессу, расставить приоритеты, а также выполнить медицинское обследование. Упор сделаем на силовую подготовку и растяжку мышц, также в плане присутствуют велосипедные тренировки, гребля, спортивные игры и лыжероллеры. Есть договоренность со швейцарской бобслейной командой о хоккейном матче, надеюсь, что выиграем.

- Кто работает в команде?

- Как и в предыдущем году мы продолжим подготовку с Евгением Беловым, Сергеем Устюговым, Станиславом Волженцевым и Глебом Ретивых.

- Вы контролируете или советуете спортсменам как проводить свободное время в весенний период?

- Мы даем им небольшой план, что нужно выполнить в весеннее время, но стараемся не беспокоить спортсменов весной. Соревновательный сезон и так длинный. Ребята заработали немного времени для отдыха, поэтому мы начали сбор лишь с 20 мая.

Источник: пресс-служба ФЛГР