Антон Шипулин: «При подготовке к Играм в какие-то периоды количество дней на сборах и соревнованиях достигало почти 300 в году»

Теги: Антон Шипулин

23.10.2020 Бывший российский биатлонист Антон Шипулин рассказал о сложностях при подготовке к Олимпийским играм.

«Подготовка к любой Олимпиаде длится весь предолимпийский цикл — приблизительно четыре года, которые проходят между играми. Ключевым является предолимпийский сезон, когда вся подготовка выстраивается исходя из предстоящего главного старта. Крайне важно грамотно распределить силы по ходу сезона, чтобы подойти к Олимпиаде в оптимальной форме. Ведь для большинства спортсменов именно медали Игр — главная цель в карьере.

Когда ты профессиональный спортсмен, 90% твоего времени уходит на подготовку к соревнованиям и сами старты. Ты должен быть постоянно сконцентрирован на своей цели, усердно работать. В течение сезона выходные дни, как правило, тратятся на восстановление — как физическое, так и моральное.

В моем случае, все последние годы, все свое свободное от спорта время я старался посвящать семье и своему благотворительному фонду. Посчитать сколько времени я проводил вдали от близких практически невозможно. Очень много! В какие-то периоды количество дней на сборах и соревнованиях достигало почти 300 в году.

В такие моменты, конечно, выручают современные средства коммуникации — мессенджеры и видеосвязь. Но ничто и никогда не заменит личного общения.

Поэтому все свое свободное время я всегда старался проводить с семьей. На остальные дела времени всегда будет оставаться мало, но на что-то действительно важное его всегда можно найти», – сказал Шипулин.

Шипулин является бронзовым призером Ванкувера-2010 в эстафете. В 2014 года в составе эстафетной команды он выиграл золото, но россияне были лишены медали из-за дисквалификации Евгения Устюгова за допинг.

Источник: URA.RU