Александр Касперович: «Основной задачей сбора в Кисловодске была втягивающая работа»

04.06.2013 Старший тренер по резерву Александр Касперович рассказал Biathlonrus.com о сборе молодежных и юниорских команд в Кисловодске. 1 июня резервные команды завершили сбор в Кисловодске, а со 2 июня приступили к тренировкам в Сочи.

«Основной задачей сбора в Кисловодске была втягивающая работа. Нужно было полностью подготовить спортсменов к предстоящему сезону, подготовить опорно-двигательный аппарат, внутренние органы. Считаю, что Кисловодск очень подходит для такой работы. Там есть возможности для длительных походов, аэробная работа при таких благоприятных условиях проделывается прекрасно. Немаловажно, чтобы человек получал эстетическое удовольствие во время тренировок – это помогает разгрузиться психологически. С базы, например, в хорошую погоду был виден Эльбрус – такая картина не оставляет равнодушным.

У нас в стране нет других баз, расположенных в условиях среднегорья, помимо той, что есть в Кисловодске. Тренеры там могут спокойно работать на легкоатлетическом стадионе или в зале. В том месте, где находится база, есть известковая почва, благоприятно воздействующая на дыхательные пути. Нам в циклических видах спорта это просто необходимо. Многие легкоатлеты и фигуристы приезжают на сборы в Кисловодск. Тот же Евгений Плющенко грамотно рассказывает о благоприятном воздействии этой среды на организм.

Также на сборе мы ставили задачу повышения силовой выносливости у спортсменов, накопления силы. В Кисловодск мы приехали с оружием, нужно было восстанавливать стрелковые навыки. Специально приглашенный оружейник осмотрел оружие спортсменов, тренеры также внимательно следили за этим моментом.

На этом сборе мы решили еще один важный вопрос. В советское время весной мы могли тренироваться в Абхазии, там был стрелковый тир. Сейчас в южной части нашей страны таких возможностей для тренировок практически нет. Сегодня мы восстанавливаем традиции подготовки. Сегодня мы определили место для открытого тира в Кисловодске. Также выбрано место для закрытого тира под трибунами – он расположится на высоте 1240 метров. Там мы уже в октябре сможем вести стрелковую подготовку.

В Кисловодске мы посмотрели ряд спортсменов, ведь сбор был установочным. Нужно было определиться готовы ли биатлонисты работать на уровне сборных команд. Провели функциональную диагностику, биохимию, педагогический контроль. Есть ряд разочарований, фамилий озвучивать не буду. Составы уже практически сформированы, остались лишь вопросы по нескольким персоналиям. Окончательные составы команд будут оглашены по итогам сборов в Сочи, Ижевске и Чайковском».

Фото - Андрей Аносов, медиа-служба СБР
СБР