Наталья Непряева: «В прошлом году мы пропустили много этапов после «Тур де Ски». Сейчас такого не будет»

Теги: Тур де Ски | Наталья Непряева

06.01.2019 Российская лыжница Наталья Непряева поделилась ожиданиями от последнего этапа «Тур де Ски».

«Очень быстро пролетел «Тур», но очень тяжело. Семь гонок почти без перерыва – это очень тяжело, и силы покидают, можно так сказать. Мотивирует то, что осталась одна гонка, и мы все трое идем достаточно неплохо. И это мотивирует и заряжает, бороться, бороться и бороться за более высокие места.

– Впереди сложнейший подъем в гору, какие мысли и ожидания от него?

– Какие могут быть мысли? Как можно быстрее подняться в эту гору и не подпустить к себе тех, кто сзади, это самое главное. И, конечно же, стараться приблизиться к первому месту.

– Учитывая профиль этапа – сначала равнина, потом гора – нет соблазна начать побыстрее, чтобы как раз не подпустить?

– Да, есть соблазн уже устать до подъема. У нас будет сначала первые два подъема на трассе, потом километра четыре равнины и подъем в гору. Буду экономиться до подъема, чтобы все силы отдать именно там.

– В прошлом году был макет «Тур де Ски» – Олимпийские игры». В этом году макет «Тур де Ски» – чемпионат мира». Прошлогодний план ложится на этот сезон, получается?

– Конечно. Как говорят, лучшая тренировка – это соревнование. И лично мне, моему организму для выхода на пик нужно стартовать и стартовать как можно больше. И у меня всегда лучшие результаты в конце сезона, когда я разбегусь, а организм уже «проработанный». И «Тур де Ски» – неотъемлемая часть подготовки к чемпионату мира, главному старту.

– Сколько в прошлом году отходили от «Тура»? Когда поняли, что можете нормально стартовать снова?

– В том году мы пропустили много этапов после «Тур де Ски». И мы с Юрием Бородавко обсудили и решили, что не будет так делать в этом сезоне. В прошлом году получилось, что после тура первым стартом было молодежное первенство мира, а это около месяца почти. В этом году такого не будет, уже в Отепя стартуем. На три дня домой – и сразу в Отепя», – рассказала Непряева.

Источник: Р-Спорт