SKIGU.RU:Видео с тренировок
SKIGU.RU:Хиршер
***
Где-то в первых числах декабря позвонил отец:
— Привет! Мы в горы собрались во вторую половину февраля....
11.03.2024
Ski boot center. Оптимизация установки креплений на цеховые лыжи Atomic.
Поводом для написания статьи послужило желание...
24.11.2023
Давно ничего не писал. Как-то не складывалось. Казалось, что похвастать особо нечем, на фис-мастерс-кубок нас не...
22.04.2023
Ирина Аввакумова: сегодня познакомлюсь с новым шеф-тренером из Словении
Лидер женской сборной по прыжкам на лыжах с трамплина, победительница и призёр этапов Кубка мира Ирина Аввакумова начала в Чайковском (Пермский край) первый предсезонный сбор в составе национальной команды. О начале работы Ирина Аввакумова рассказала специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Инне Кузнецовой.
- Ирина, вы пропустили первый сбор, потому что заканчивали университет. Все прошло успешно?
- Да, я на «отлично» сдала государственные экзамены и защитила диплом. Тема – «Инновационные технологии подготовки юных лыжников и двоеборцев в подготовительном периоде». В начале июля получу диплом специалиста по лыжному спорту. К сожалению, не красный. У меня по философии была «троечка» (улыбается).
- Как проходит ваш первый сбор?
- Пока идёт втягивающая работа. В начале сбора мы прыгали на маленьком 40-метровом трамплине, сейчас перешли на 60-метровый. К концу, возможно, пойдем на 90 м. Сегодня к нам должен приехать наш новый шеф-тренер – словенский специалист Матьяж Триплат. У него были проблемы с визой, но сейчас уже всё разрешилось. Проведем один микроцикл под его руководством. А пока работаем с Романом Керовым.
- С новым тренером ещё не удалось пообщаться?
- Я его пока не видела, но девочки уже тренировались с ним на сборе в Сочи. Они рассказывают, что у Триплата немного другой подход к тренировкам. Он говорит, что прыгун, в первую очередь, должен быть хорошим атлетом, а уже потом – прыгуном. Сегодня он приедет – пообщаемся. На сборе в Сочи тренер дал каждой спортсменке индивидуальный план подготовки на слабую группу мышц.
- Ваш личный тренер Роман Керов стал ассистентом шеф-тренера из Словении. Как к этому отнеслись?
- Я думаю, что для меня не будет никаких изменений. Все изменения будут исходить от нового тренера. А Роман Сергеевич будет также выезжать на все сборы, но тренировать не меня одну, как раньше, а всех девочек. Хотя, в принципе, раньше он тоже всем помогал.
- Вам внимания не убавится?
- Я думаю, нет. Тем более, сейчас на сборе очень мало спортсменок. Маленькие питерские девочки Соня Тихонова и Даша Грушина сейчас на сборе со своими личными тренерами. Поэтому внимания всем хватает.
- Как Роман Керов отнесся к своему назначению?
- Он предполагал, что все будет именно так.
- Как ваша травмированная нога?
- Курс физиопроцедур завершен – мне сделали необходимое количество уколов. Сейчас врач дает таблетки и специальные витамины, чтобы курс восстановления проходил быстрее. А я почти месяц после того, как меня выписали из больницы, не выполняла тяжелую физическую нагрузку. Сейчас нога не беспокоит, я все упражнения делаю наравне со всеми. Надеюсь, что и дальше все будет в порядке. Форсировать подготовку мы не планируем. Первый этап летнего Гран-при у женщин пройдет только в сентябре в Алма-Ате (Казахстан), поэтому всё лето мы будем только тренироваться. Так что, торопиться не будем – всё-таки, была травма, нужно нормально восстановиться.
- В Чайковском образована группа девочек-двоеборок, которые в конце августа примут участие в первых тестовых соревнованиях в Оберстдорфе (Германия). Пересекались с ними?
- Даже не знаю, кто относится к этой группе. Здесь тренируется пермская команда мальчиков-двоеборцев, и с ними две девочки. Наверно, это они (улыбается). Они еще маленькие, только начали прыгать с 40-метрового трамплина. Но выглядят уже очень достойно.