SKIGU.RU:Видео с тренировок
SKIGU.RU:Хиршер
***
Где-то в первых числах декабря позвонил отец:
— Привет! Мы в горы собрались во вторую половину февраля....
11.03.2024
Ski boot center. Оптимизация установки креплений на цеховые лыжи Atomic.
Поводом для написания статьи послужило желание...
24.11.2023
Давно ничего не писал. Как-то не складывалось. Казалось, что похвастать особо нечем, на фис-мастерс-кубок нас не...
22.04.2023
Алексей Ромашов: мечтаю на равных соперничать с Симоном Амманном
Летние соревнования по прыжкам на лыжах с трамплина открыли новую звёздочку. 20-летний Алексей Ромашов из Санкт-Петербурга несколько раз показывал на международных соревнованиях высокие результаты. О первых шагах во взрослом спорте Алексей Ромашов рассказал порталу TEAM RUSSIA-2014.
- Алексей, расскажите, как произошло ваше знакомство с прыжками на лыжах с трамплина?
- Мне было восемь лет, когда я пришел в секцию. Сначала прыжками на лыжах увлёкся мой старший брат. А спустя год с небольшим я пошёл за ним следом. Но брат позанимался и бросил, а я – остался.
- Что заставило вас задержаться?
- Понравилось. И успехи появились практически сразу. Я стал показывать неплохие результаты среди ребят своего возраста.
- Помните свои первые прыжки?
- Конечно! Особенно самый первый (смеётся). Было очень страшно. Хотя начинал я тренироваться на маленьких трамплинах, подготовка шла поступательно. Сейчас вот дорос до большого трамплина (улыбается).
- А спустя 12 лет испытываете страх перед прыжком?
- Случается иногда. Особенно после большого перерыва между сборами. И при переходе с лета на зиму иногда присутствуют неприятные ощущения. И это нормально, срабатывает механизм самозащиты.
- В прошлом сезоне вы, выступая ещё среди юниоров, успешно дебютировали в Континентальном кубке.
- Я дебютировал ровно год назад – в Клингентале (Германия). Тогда занял 49-е место. Расстроился немного – был в довольно неплохой форме, хотел выступить лучше. И в этом году на заключительном этапе летнего Гран-при в Клингентале не сложилось – что-то мне там не везёт. А в прошлом зимнем сезоне у меня в Континентальном кубке были седьмое и восьмое места, что неплохо.
- Разве для дебютанта – это не отличные результаты?
- Отличные – это когда побеждаешь. А так – нормальный.
- Чувствуете дискомфорт, соревнуясь с взрослыми спортсменами?
- Нет, всё нормально. А вот конкуренция во взрослом спорте намного серьезнее. И внутри сборной России – тоже. Всё это заставляет двигаться вперед.
- Что вы и продемонстрировали этим летом на этапах Континентального кубка и Гран-при.
- Всё к этому и шло. Когда-то же надо было начинать (улыбается). Много тренировался – вот и стало получаться. На домашнем этапе Континентального кубка в Чайковском мне повезло с погодой. И атмосфера там была замечательная. Спасибо зрителям за поддержку, помогли. Получились нормальные прыжки. В итоге я занял второе место. Правильно говорят, что дома и стены помогли.
- Вы на этом не остановились, и на предпоследнем этапе Гран-при в первой попытке показали третий результат, оставив позади именитых соперников.
- Я и сам не ожидал от себя такого прыжка! Технически он получился хорошим. И судьи его высоко оценили. А вот следующий прыжок получился похуже, и я опустился на 12-е место. Хотя у меня были реальные шансы остаться в «тройке».
- А чего не хватило во втором прыжке? Может, психологически не справились?
- Я сам не понял, что случилось. Чувствовал себя хорошо. А во время второго прыжка с самого начала, ещё с разгона, почувствовал, что всё пошло не так. И технически не справился.
- Расстроились?
- Да нет. Я рассчитывал бороться за «десятку», и выполнить поставленную задачу почти получилось. Соперники очень сильные.
- После такого результата почувствовали к себе пристальное внимание со стороны тренеров и соперников?
- Пристальное? Нет. А вот поздравления устал принимать (улыбается).
- Вас в сборной тренирует старший тренер Сергей Зубков. Как сложился ваш тандем?
- Мы с Сергеем Александровичем практически одновременно пришли в сборную, я не намного раньше. И у нас сразу же установились хорошие отношения, мы понимаем друг друга с полуслова. Так что, тандем получился хороший.
- Над чем ещё вам надо поработать до старта зимнего сезона?
- У меня ещё много проблем в технике. Также надо набрать физическую форму, сделать упор на силовую подготовку. Да и психологической подготовкой заняться не помешает.
- В конце этой недели у вас начнется сбор в Сочи. Вы уже прыгали с олимпийского трамплина?
- Да, прыгал. Там своеобразный трамплин, к нему нужен определенный подход. Лично для меня он не очень удобен, предстоит подстраиваться. К счастью, у нас ещё есть и время, и возможности.
- Тренерский штаб планирует ваше выступление на этапах Кубка мира. Вас уже известили об этом?
- Я читал об этом в прессе (улыбается).
- Вы лично настроены на такой жаркий зимний сезон?
- Конечно, настроен! И строю свои личные планы на сезон. Какие? Пока не хочу их раскрывать.
- Чем вы увлекаетесь, кроме профессиональных занятий спортом?
- Свободного времени не так уж и много. Люблю посмотреть хорошее кино, послушать музыку. Встречаюсь с друзьями. Но больше всего времени уделяю учебе. Я учусь на четвертом курсе пединститута и в колледже олимпийского резерва.
- У вас есть кумиры?
- Конечно, есть. Это четырёхкратный олимпийский чемпион Симон Амманн.
- Лично с ним знакомы?
- Лично нет. А вот автографы брал.
- А в этом сезоне будете уже соперничать.
- Мы уже соперничаем! Я очень надеюсь, что когда-нибудь смогу соревноваться с Амманном на равных.
- Что спорт дал лично вам?
- Я стал увереннее, ответственнее, приобрёл умение добиваться поставленной цели. Да много всего хорошего. Думаю, брат уже пожалел, что ушёл.
- Сейчас в России появилось сразу несколько новых трамплинных комплексов – в Чайковском, Нижнем Тагиле, Сочи. Возможность тренироваться дома вас радует?
- Дома – это громко сказано. Мне от Питера до Чайковского добираться непросто и утомительно. Хотя условия там мне очень нравятся.
- А в Санкт-Петербурге есть, где тренироваться?
- У нас два центра в поселках под Питером – в Токсово и Юкках. В Токсово сейчас идет реконструкция 65-метрового трамплина, а 90-метровый не работает уже лет 10. Развалился совсем. А на маленьком трамплине можно тренироваться только перед началом сезона.
- А где вы тренируетесь, когда находитесь дома?
- Нигде. Мне хватает прыжковой подготовки во время сборов и соревнований. А, приезжая домой, я занимаюсь общефизической подготовкой.
- И сколько совершили прыжков за лето?
- Примерно 350. А прошлым летом было 650. Но тогда и задачи были другими – мы с Александром Арефьевым набирали объем прыжковой подготовки. А сейчас я принимал участие в соревнованиях, и мы с тренерами больше внимания уделяем «технике».