SKIGU.RU:Видео с тренировок
SKIGU.RU:Хиршер
***
Где-то в первых числах декабря позвонил отец:
— Привет! Мы в горы собрались во вторую половину февраля....
11.03.2024
Ski boot center. Оптимизация установки креплений на цеховые лыжи Atomic.
Поводом для написания статьи послужило желание...
24.11.2023
Давно ничего не писал. Как-то не складывалось. Казалось, что похвастать особо нечем, на фис-мастерс-кубок нас не...
22.04.2023
Максим Вылегжанин: несмотря на высокое место в общем зачете Кубка мира, все этапы, кроме сочинского, рассматриваю – как второстепенные
В недавней лыжной многодневке «Тур де Ски» один из лидеров мужской сборной России по лыжным гонкам Максим Вылегжанин уверенно занял третье место. О том, как складывался успех и о своих задачах на сезон, Максим Вылегжанин рассказал специальному корреспонденту портала TEAM RUSSIA-2014Елене Головенских.
- В предыдущем «Туре» вы заняли восьмое место, сейчас стали третьим. Вы уже знаете, как хороший результат превратить в идеальный?
- Все очень просто: надо к этому стремиться.
- Старший тренер сборной России и ваш личный наставник Олег Перевозчиков говорил, что у вас была установка выступить лучше, чем в прошлом году. Или Олег Орестович, всё-таки, осторожничал?
- Действительно, цель была такая. Ну, а что я попал в «тройку» – это очень хорошо. Выходя на любую гонку, я стараюсь показать максимальный результат.
- В этом сезоне два основных старта – многодневка и чемпионат мира. А пика формы тоже два? Или на «Тур де Ски» вы были далеко не на пике формы?
- Мы проводили определенную работу к многодневке, но на максимальную форму не выходили. Для нас «Тур де Ски» – это определенный этап подготовки к чемпионату мира. Так что, я надеюсь, это был не пик формы. И дальше будет только лучше.
- А вообще возможны два пика в сезоне?
- «Подвестить» хорошую форму можно, хотя двух одинаково высоких пика быть не может. Повторю: мы провели не максимальную работу, ещё есть запасы.
- На «Тур де Ски» вы с Александром Легковым как-то координировали свои действия?
- До старта ни о чём не договаривались. Но по ходу гонок такое было – менялись. Длинную гонку вообще вчетвером шли.
- По словам Перевозчикова, на предпоследней гонке вашей целью было заработать бонусные секунды.
- Верно. Задача была побороться за бонусные секунды, проиграть на финише как можно меньше – и тем самым сократить отрыв от лидера в общем зачёте. И я ее выполнил.
- Работать на «Туре» в группе с Легковым, норвежцем Петтером Нортугом, швейцарцем Дарио Колоньей проще, чем одному? Или, наоборот, это лишнее психологическое давление?
- Мне намного проще.
- За Колоньей в финальной гонке в гору, получается, удержаться было невозможно?
- Раз я отстал – значит, я не был готов к темпу Колоньи. Хотя в горной гонке я сделал всё, что было в моих силах.
- И что чувствовали на финише?
- Был доволен, что устал не зря, и выполнил задачу, которую перед собой поставил.
- А какая гонка на «Туре» получилась для вас самой тяжелой?
- Когда в многодневке борешься за медали, легких гонок нет. В каждой выкладываешься по максимуму. Просто, наверное, после финальной гонки приходит психологическое облегчение, что ты закончил «Тур де Ски». Хотя физически чувствуешь большую усталость, чем, допустим, на предпоследней, после которой понимаешь: впереди ещё один старт, расслабляться рано.
- Второй год подряд вы радуете нас победами в канун Нового года. На этот раз вы боролись за победу с Легковым. Как общались с ним после финиша?
- Очень приятно, что получается порадовать болельщиков именно перед Новым годом. А что касается второй части вопроса… На финише нет разницы, кто соперник, ты думаешь лишь, как бы быстрее пересечь финишную черту. И это не сказывается на личных отношениях. У нас очень дружная команда, отношения внутри теплые.
- Команда – это не только спортсмены и тренеры, но большой коллектив других специалистов. Насколько слаженно все сработали в нынешнем «Туре»?
- Наша команда сработала, как единый механизм. В этой многодневке не было ни одной провальной гонки, проблем со смазкой. Лыжи работали отлично. От этого и такой хороший, плотный результат. На прошлом «Туре», например, у меня не удалась вторая гонка, у Саши Легкова – предпоследняя. И результаты получались разбросанные. А в этой многодневке, повторю, не было ни одной провальной гонки!
- Для вас, дистанционщика, хорошо, что в нынешней многодневке была всего одна спринтерская гонка? Хотя вы и в ней выступили хорошо.
- Я считаю, это не так важно. Но раз я попал в призеры общего зачёта – значит, это большой плюс. Ведь при двух спринтерских гонках не попадал (улыбается). Хотя радости, что только предстоит бежать только один спринт – не было. Здесь можно как заработать, так и проиграть. Посмотрим, какая будет программа в следующем году – и каким у меня получится результат.
- То есть, вы планируете участвовать в следующем «Тур де Ски», хотя сезон будет олимпийским?
- На самом деле, конечно, сначала надо закончить нынешний сезон, а потом уже строить планы на следующий.
- В прошлом году «Тур» состоял из девяти этапов, в нынешнем – из семи, в следующем планируют только шесть гонок. Нортуг уже высказался, что «Тур» должен оставаться «Туром» при любой ситуации, независимо от наличия в календаре чемпионата мира или Олимпийских игр, что уменьшение количества этапов – это плохо. А вы как думаете?
- Я считаю, принципиальных различий нет. Главное – подготовиться психологически, настроиться на определенное количество этапов и делать свою работу. В многодневке тяжело пройти как девять, так и семь этапов.
- Прошлым летом вы женились. Изменения в личной жизни сказываются на тренировочном процессе?
- Конкретно в работе ничего не изменилось. Мне это не мешает – напротив, помогает. Повысилась ответственность. Я стал отвечать не только за себя, но и за свою семью.
- Понятно, что Новый год встретить с семьей не удалось. А Рождество?
- Да, во время многодневки не до праздников (улыбается). Жена была со мной на сборе в Давосе, уехала накануне «Тур де Ски». А вот Рождество уже отмечали вместе. Вечером 7 января я уже был дома, в Ижевске. Отметили и Рождество, и наступивший Новый год. Так что, у меня праздники начинаются только после многодневки. Новый год – не только семейный, но и домашний праздник. Праздновал дома, съездил к родителям, повстречался с друзьями.
- Поздравлений много было?
- Достаточно (улыбается). Очень приятно, что у нас в России много любителей лыжного спорта. Спасибо всем за добрые пожелания.
- Поделитесь ближайшими планами. Во всех оставшихся до чемпионата мира этапах Кубка мира будете участвовать?
- Все будет зависеть от визы. Планов пропускать этапы не было.
- Некоторые лидеры – в частности, норвежки Марит Бьорген и Тереза Йохауг – отказались приезжать на этап Кубка мира в Сочи, чтобы лучше подготовиться к чемпионату мира. А вам поездка в Сочи не помешает нормально подготовиться к чемпионату мира?
- В домашнем этапе Кубка мира в Сочи буду участвовать однозначно. Надеюсь, что мне это поможет. Олимпийская трасса – тяжелая. Но хочется выступить на ней хорошо.
- В общем зачете Кубка мира вы сейчас находитесь на четвертом месте, от третьего отстаёте всего на 10 очков. Будете стремиться попасть в тройку?
- Если до чемпионата мира ситуация сохранится, тогда, конечно же, приложу все силы, чтобы попасть в тройку сильнейших. А до главного старта сезона такой задачи нет. Все этапы Кубка мира, кроме домашнего, сочинского, рассматриваю, как второстепенные.