Форум портала SKIGU.RU

76 просмотров...и ТИШИНАААА...неужто полный писец????))))

Прогресс однозначно!
Подробности у Мастера!

ИМХО немного стремный укол. Как-то очень вертикально. Как на классике. Можно напороться на палку.
Лучше касанием склона наклоненной вбок  палкой. Этож гигант , а не могул  

И в большей степени относится к правому уколу... Саш я с этим борюсь уже 2 года , вроде получается только наметить поворот, а как поехал....все..опять тоже самое. Уделю внимание в этом сезоне.

Привет Гош! Знаю, что дальше нюансы, а это самое трудное...на всю жизнь так сказать. Поэтому решил инвентарь поменять. Поэтому и голову насчет спортцеха  сломал. теперь Хэд под вопросом...Но выбираю все ж таки между ним и Фишером..)))

Спасибо! Еще раз подтвердили! Все это знаю...только исправление затягивается...(((( Исправлю...обещаю))))
Спортцех нужен!!!!!!!

Нужен, если есть реальный лёд. Он образуется либо при заливке, что редкость у нас, либо в трассе на крутом в мороз, когда соскребают ратраченный слой и открывается намороженный. По укатанным склонам при становлении спортивной техники лучше иметь пару магазинных слаломок. Это кайф! Усилий требуется в два раза меньше, соответственно все мысли обращаются на техническую сторону. Лыжи сами учат, усталость приходит намного позже и самое главное больше получается стабильных по технике спусков, что очень неплохо мотивирует для дальнейшего роста. На цехе часто бывает так: пару спусков размялся (по 1000м), затем 3-5 работаешь, все вроде нормально, потом ловишь себя на мысли, что ни чего не получается. Останавливаешься минут на 10-15 и только тогда начинаешь понимать, что уже наелся, а прошёл-то час катания всего-то. На магазине же шьёшь и шьёшь дуги какие хочешь, можно и поэкспериментировать чуток, ошибки прощаются (не грубые), но только до льда, лёд они не идут.

Слушай, инвентарь тут дело десятое ей богу, тебе ка мужику мощному цех не помешает, но вполне можно обойтись тем же чем я, не длинным цехом для Гиганта и стандартными мужскими слаломками не самыми жесткими для СЛ, и не самым жестким вот ив се, бренд - не важен по сути. Это уже если дело дойдёт до трассы и соревнований, тогда парится нужно брендом и тонкой настройкой. (все что я умею могу показать вообще на любых лыжах, но увереннее буду себя чувствовать на цеху)
совершенствовать технику на твоем уровне можно вообще на чем угодно, просто я например чувствую как цех держит, меня прет и вне на нем комфортнее, но какой цех не так важно(главное с длинной боль менее угадать под вес и силу). Ну а если соревноваться то точно что то жесткое я ля цех.
Так что сосредоточься на теле, объективной самооценке, а не на инвентаре

Привет !
Мы тут с Виктором и Смояном в Норвегии. Есть сложности с интернетом, поэтому просьба такая: выложи свое старое видео, которое выкладывал раньше. Виктору нужно для оценки.
Ответ будет  

https://www.youtube.com/watch?v=1G8CQt1xemk
Это из Австрии этого года.
https://www.youtube.com/watch?v=De8H3wW2ITg

Поворот на правой ноге едешь с ангуляцией а на левой с заклоном
Выровни линию плеч когда начинаешь поворот на левой ноге
Поворот начинай раньше с верхней ноги
И расслабь вверх-слишком перенапряжен
То Дина-запиши плиз для меня упражнения
Всем привет

Вот видишь-все просто

А вот здесь совсем не просто
Тут всегда подскажут

Спасибо! В этом году буду добиваться исправления ошибок.

Упражнения разные. Есть с упором в поясницу, оно самое эффективное. Есть с опорой на колено. Кто то тянется к ботинку. И во всех появляется угловое положение и загрузка внешней. В пояснице сильнее ломаться надо. Что и буду исправлять. Когда сам себя не видишь...такое чувство, что согнулся пипец как, а на видео порно...Вот когда будет чувство что ухом ботинка достанешь))))) тогда наверное и на видео нормально будет)))))