Форум портала SKIGU.RU

Страницы: Пред. 1 ... 20 21 22 23 24 ... 113 След.
Тренировки в Снежкоме, Диспетчерская и не только
 
Цитата
Vuarsap пишет:
Цитата
sharp'n'flat пишет:
Не пришёл...
«Седьмой, седьмой, отвечай, седьмой, я тебя не слышу... Почему молчишь...
За окном чужой, но встал герой и вышел...» (© АукцЫон)

а что, нужон был вчера?.. )
ну уш звиняйте... - сегодня зато катанул.
И мне оч.понра!
Не вчера. Просто прикинул перспективы кворума на вторник....
Вчера же была заключительная (именно так рекомендуют говорить коллеги) тренировка Сергеева
 
Уважаемые айсбилдеры, напоминаю завтра 18.06.13
состоится вечерняя тренировка SL. начало как всегда в 21:00 (уже на склоне)
соответственно приехать желательно хотя бы на пол часа пораньше.
предватительный список участников:

1) Ахромеев
2) Батов
3) Семенихин
4) Igor.X.O
5) Ривлин
6) Perec
7) Vuarsap
 8)  Schu

Все желающие и сомневающиеся  -  ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ    :)  

p.s.
Если по каким либо причинам небыло возможности подготовить  канты, приезжайте пораньше, возьму с собой тиски и пр...
Изменено: batos - 18.06.2013 10:16:49
 
Цитата
.......состоится вечерняя тренировка SL. начало как всегда в 21:00 (уже на склоне)
соответственно приехать желательно  :evil:   хотя бы на пол часа пораньше.
Миша! Что за сопли?!   :evil:   НЕ желательно, а обязательно.
Желательно быть в 20:00 разминаться-переодеваться, а на склоне надо участвовать в постановке трассы с 20:30тчк
30 минут на постановку - оч хороший результат  :{}
 
Это пока , главное их , сомневающихся, заманить. :evil:  :evil:    А далее мы с ними ....  по всей строгости закона , тренировочного процесса ... :(  :cry:  :cry:

                                                                                   
                                                                                                                  :D  :D  :D
 
так вот и ориентировать сообщество надо четко, а то возникает понимание, что начало тренировки не обозначено..... ну и т.д,
а кто приезжает позже платит немного (действительно немного) больше   ;)
Изменено: sserg - 18.06.2013 11:37:06
 
увы, через мякининскую пойму - пешком не переплыть.. с лыжами и снарягой... А оба подъезда к Красногорску железобетонно начинают закупоривать чуть ли не сразу после обеда.. Так что я скорее, трассу снимаю, нежели помогаю ставить... Ну и строгость процесса прошу применить ко мне по полной мере за неминучие, судя по вечернему трафику, опоздания... )
 
То есть по эстакаде часов в 8-9 вечера уже не проедешь? ни разу не попадал туда в столь позднее время, думал на тренеровку заглянуть...сомневаюсь теперь
 
Не-не.. я не Яндекс... (да и был бы им) - лучше не доверять!..
(но и не надеяться что успеешь вовремя..)
 
Цитата
batos пишет:
Это пока , главное их , сомневающихся, заманить.  :evil:   :evil:  А далее мы с ними .... по всей строгости закона , тренировочного процесса ...  :(   :cry:   :cry:  
 :D   :D   :D  
Да, вчера Миша был с нами (и с собой) строг!   :D  
Отправляться на перевоспитание не пришлось, оно настигло нас само. Ознакомились с утренней постановкой трассы. Озадачились в очередной раз...
Но ничего, к "ударам по самооценке" на льду уже вырабатывается некоторый иммунитет. Зато после льда от проезда по канаве от швалевских чарликов остается ощущение полета.
Лед закаляет. Приезжайте закаляться!
It's not ice unless it's clear enough to see a fish through it.
Now sharpen your edges and quit whining ©
 
я вообще не держался вчера.. ни метра, нигде((
всё абсолютно не то, по сравнению со средой и воскресеньем ...
(вытачиваться надо - полностью! с нуля, и КАЖДЫЙ РАЗ после льда... а не через раз, с доводкой алмазом.. )
жуть.
Изменено: Vuarsap - 19.06.2013 22:44:35
 
>Vuarsap пишет:
>я вообще не держался вчера.. не метра, ни где((
>всё абсолютно не то, по сравнению со средой и воскресеньем ...

Чувствую снаряд надо менять - коньки с желобком идеально подойдут :-)
А если серьёзно, то возможно проблема не только в кантах, а и в составе участников тренировки. Например, возможно,  в среду АР (или еще кто-либо из "монстров") ездил, который режет маленькие канавки, направляющие лыжи других участников по правильному пути,  а во вторник его не было и все повороты очень быстро  отполировали ездой с проскальзыванием. Резюме - всеми силами привлекайте супер спортсменов на тренировки для нарезания правильных следов.
Изменено: ping - 19.06.2013 20:20:43 (Обдумал ситуацию)
 
Цитата
Igor X.O.
Но ничего, к "ударам по самооценке" на льду уже вырабатывается некоторый иммунитет. Зато после льда от проезда по канаве от швалевских чарликов остается ощущение полета.
Лед закаляет. Приезжайте закаляться.
Присоединяюсь тремя руками и ногами.  :D
 
Мишга мутировал?
Снежком оказывается не труба, а реактор! :)
 
Миша.. да Миша ваще монстр... вчера, "попримеряясь пару раз" к лютой ледяной проплешине на пятом флаге... Миша начал её проходить, атакуя буквально на грани (ещё страшнее чем те первые пару раз).. но проходить! и явно, не теряя в скорости!..

.. реактор.. да.. многие там мутировали прилично... ))
 
Сергей, ну.. конечно, может быть...
хотя.. никаких там значимых канавок на первый взгляд не остаётся.. остаются с краю, и не факт, что они верные.. (и не катал АР в среду - тренировал)
но, замечание интересное!..
Я, впрочем, имел ввиду только свои чуйки.. когда именно (и только) некой такой (как я для себя это именую) "настойчивой церебрально-двигательной загрузкой внешней лыжи", мне удавалось ловить чистую дугу, контролируя скорость и расстояние (радиус - увы, несовсем).. но зато чистую. (дозируя кинетическую энергию - начиная с середины ледянки..)
То вчера, - ни в какую..
 
Дань, на самом деле вся проблема была в постановке трассы, а не в "церебрально-двигательной"  ;)    загрузке. Слишком она(трассса) была закрыта ," коротка" и не ритмична, уж простите первый блин комом. Это было обьективно вчера и это еще раз  я понял и прочувствовал  сегодня на утренней тренировке  по трассе профессионально поставленой  ВиктОром.   Пролеталась легко и комфортно, ну не без усилий конечно.   Но при этом польза от вчерашнего кошмара реально была.  
   Первое,  появились кое какие изменения в технике, я бы даже сказал нужный накат.
   Второе, половина или почти все кто тренировался с нами почувствовав неуверенность на льду, эмигрировали  на ближайший старт на сыпуху ( эх сколько конкурентов устранил одной тренировкой   :D  ).
Вообще  очень рекомендую завтра  стартовать именно по льду. После такого жестокого тренинга соревновательная трасса поставленная грамотно будет пролетаться на ура и в удовольствие !  Вспомните Суворова : "Тяжело в учении , легко в бою".

Желаю всем удачи завтра на старте, ( ну и на финише конечно  ;)  ).
Изменено: batos - 23.06.2013 18:12:49
 
:)  
Цитата
ping пишет:
...который режет маленькие канавки, направляющие лыжи других участников по правильному пути, а во вторник его не было и все повороты очень быстро отполировали ездой с проскальзыванием. Резюме - всеми силами привлекайте супер спортсменов на тренировки для нарезания правильных следов.
Так это, тем, кто может в такой образцовый след на льду попасть, как бы уже и беспокоиться особо не о чем. Если только о размере призовых от Виктора   :)  
Цитата
Vuarsap пишет:
Миша.. да Миша ваще монстр...
Точно. В две смены, а вместо обеда GS! Миша, держись, ты - связующее звено.
It's not ice unless it's clear enough to see a fish through it.
Now sharpen your edges and quit whining ©
 
да причём тут трасса... Миш... (в воскресенье например я там в свободе ползал...)

Закрыто/незакрыто.. это - про дистанцию, про радиус... про соотношение их со своей динамикой...
Это у вас - у кого "изменения в технике"... и вобще - к кому относится понятие "техника" на льду... (ко мне - пока нет ((( ))

А тут... думаешь про нагрузку - она есть, дуга ведётся.. На секунду забыл думать.. - чутка мотыльнуло, давление спало, кант соскочил...
(а на несвежих кантах, думай, не думай.. чисто провести не получалось ни пол-метра... ни в закрытых флагах, ни без оных вобще...)
 
Привет! С каким упорством и интузиазмом происходит летняя подготовка,-стоит только позавидовать!  :)
Возьмите меня в команду, плиз! Могу по вечерам в будни и утрам в выходные) ;)
 
Цитата
VSem74 пишет:
Привет! С каким упорством и интузиазмом происходит летняя подготовка,-стоит только позавидовать!  :)  
Возьмите меня в команду, плиз! Могу по вечерам в будни и утрам в выходные)  ;)
Василий,
В конце концов расписание устаканилось.
Тренировки проводятся по вторникам в 21-00, т.е. Лучше под'ехать пораньше, чтобы в 9 начать.
Welcome!
 
как с гигантом быть?.. - поставим как-нить?
 
Цитата
Vuarsap пишет:
как с гигантом быть?.. - поставим как-нить?
Могу помочь)))
 
Вообще, в целях исправления недочетов в технике, предлагаю до следующего старта тренировать гигант. Или гигантский слалом, или, слалом-гигант)))
 
Цитата
VSem74 пишет:
Вообще, в целях исправления недочетов в технике, предлагаю до следующего старта тренировать гигант. Или гигантский слалом, или, слалом-гигант)))
А когда старт гиганта?
В принципе, получается нормально: во вторник гигант, а в четверг - снежковский слалом-чарлики
Я не против
 
Цитата
VSem74 пишет:
Вообще, в целях исправления недочетов в технике, предлагаю до следующего старта тренировать гигант. Или гигантский слалом, или, слалом-гигант)))
Обожаем гигант!!! Можно тренировать только его, и отлично себя чувствовать. Ну как становую тягу, вполне самодостаточное упражнение ))
 
Цитата
ГБ+ пишет:
Цитата
VSem74 пишет:
Вообще, в целях исправления недочетов в технике, предлагаю до следующего старта тренировать гигант. Или гигантский слалом, или, слалом-гигант)))
Обожаем гигант!!! Можно тренировать только его, и отлично себя чувствовать. Ну как становую тягу, вполне самодостаточное упражнение ))
Вообще-то эта дисциплина классная, только панибратства не любит...
Граждане, предлагаю перевести информационный обмен в практическую плоскость.
Итак, во вторник "треним" гигант. Кто придет?
Явно "за" высказались пока двое плюс Vuarsap предложил.
 
Тренировка "GS" на вторник вечер 25.06

начало - 21.ОО,сбор не позднее 20.30.

список участников:

1) Ахромеев А.
2) sharp'n'flat
3) igor X.O
4) VSem74
5) batos
6) ГБ+    ???
7) Perec  ???
8

ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ.

Друзья, времени осталось мало,пишитесь.

Канты точить обязательно !!!
Изменено: batos - 23.06.2013 14:27:15
 
а нет купончика лишнего?
 
Миша! Какой все-таки вид катаем? Слалом или гигант? Лыжи-то разные как никак... :o
 
Если нам полоску выделят, такую же как сейчас огорожена, то смысла в тренировке не вижу ( по льду) - очень прямо будет и опасно,- ход хороший наберется, а падать не куда((( если придется, конечно... Другой вариант по сыпухе, но та наоборот,-падать есть где а скорости на которой можешь потерять равновесие нет...))) но учитывая, что в первый раз будем за сезон ставить,- я бы по снегу все-таки для раскатки... О вас друзья забочусь-целее будете!)) кто за? Или слалом с элементами произвольного гиганта по сыпухе??
Страницы: Пред. 1 ... 20 21 22 23 24 ... 113 След.
Читают тему (гостей: 1)