Думаешь химия? в 75 то лет?
Думаю что разумный подход к тренингу, спокойная жизнь и здоровое питание.
Бабушка-бодибилдер Эрнестина Шепард. Бодибилдингом начала занимаемся с 56 лет.
Каждое утро начинает с 16-километровой пробежки!

Думаю что разумный подход к тренингу, спокойная жизнь и здоровое питание.
Бабушка-бодибилдер Эрнестина Шепард. Бодибилдингом начала занимаемся с 56 лет.
Каждое утро начинает с 16-километровой пробежки!












