Извините что так долго не отвечал- не было времени. Спасибо за поздравления!
| Цитата |
|---|
AnI пишет: На видео, угол закантовки как минимум 45 градусов, если не 50-60 в свободном катании.Какой угол закантовки Вы рекомендуете Александру по сравнению с тем что он показывает на видео? |
Угол на видео вряд ли достигает 45 градусов, это обман ракурса. Но даже если бы это и было так, везде этот угол получается существенно после линии падения склона, иначе говоря- в завершающей части поворота. Там он возникает вполне непроизвольно, практически сам. Я бы хотел увидеть пусть и такой же угол, но в начале поворота, на нижних кантах, ну или хотя бы к моменту, когда лыжи смотрят вниз.
| Цитата |
|---|
AnI пишет: Что Вы конкретно делаете чтобы пустить закантованные лыжи веером, и каким образом Вы контролируете величину проскальзывания чтобы использовать проскальзывание ровно настолько насколько вам надо чтобы уменьшить радиус поворота так чтобы оно не перешло в неконтролируемое проскальзываение ведущее к потере равновесия и потере скорости (или при желании когда проскальзывание не нужно чтобы оно не происходило совсем)? |
Тяжелый вопрос. Не знаю. Просто не задумывался. Наверное, когда хочу пустить веером, я их как бы закручиваю вокруг носков, а когда хочу прекратить вращение, перестаю закручивать и докантовываю, загружая середину лыжи. Этот механизм и служит скорее всего регулятором. Надо сказать, что в трассе перенаправление и дрифт используется только на самых крутых участках, где в чистую дугу проехать невозможно. Важно при этом , чтобы часть поворота с проскальзыванием заканчивалась не то что до флага- до линии падения склона.
| Цитата |
|---|
AnI пишет:
3. Что бы Вы посоветовали Александру чтобы избавиться от расхождения ног в конце поворота, особенно в его повороте налево? Почему по Вашему опыту у него происходит расхождение ног? |
Надо до конца поворота ехать во внешнюю , а между поворотами- на двух. Расхождение связано с преждевременной опорой на внутреннюю и, как следствие, потерей внешней.
| Цитата |
|---|
AnI пишет:
4. Что такое ангуляция в коленном суставе про которую Вы писали? Колено ведь не гнется в сторону. |
Действительно, колено , конечно, не гнется поперек. Коленной ангуляцией называют ангуляцию, которая выглядит как поперечный угол в колене , а на самом деле получается за счет вращения бедра в тазобедренном суставе и, как следствие, наклона голени внутрь поворота. Такая ангуляция скорее должна бы называться ангуляцией голени , но традиционно называется коленной. Коленная ангуляция невозможно без значительного сгибания ног в коленях ( в естественной для колена плоскости)