Форум портала SKIGU.RU

Вот это - ложное чувство, потому что опереться на внутреннюю можно всегда, а делать этого не надо практически никогда, кроме совсем уж  пологих участков трассы на относительно мягком покрытии- для улучшения скольжения и пампинга с двух ног.
Такие повороты  с отрывом внутренней лыжи- это основное лекарство от езды на внутренней. Лучше не отрывать даже, а просто ехать, постоянно контролируя отсутствие давления во внутреннюю. Тут , вообще-то достаточно просто не забывать про то, с чем ты борешься - и борьба пойдет. Чем ближе при этом будешь к дальнейшим условиям катания, тем лучше, поэтому лучше не задирать внутреннюю , а просто не грузить.
Есть . Косвенно но очень эффективно помогают соскочить с внутренней упражнения на ангуляцию. Это многократно упомянутое тут упражнение без палок с внешней рукой на колено или на пояс, внутренней- вверх-вперед. Можно держать палки в руках  за середину и стараться в повороте достать внешней рукой до внешнего же ботинка. Можно взять палки как рапиры (обратным хватом) и в поворотах ими обеими чертить по снегу  (наибольшее затруднение вызовет прочертить внешней палкой после линии падения)